職場資訊：我該辭職嗎？

時間：2024-10-08 12:51:32 學人智庫

職場資訊：我該辭職嗎？

　　職場資訊：我該辭職嗎?

職場資訊：我該辭職嗎？

　　你是否經常處于這種猶豫不決的情境：好想辭職，卻又害怕改變、怕找不到新工作?但有時候，如果你是為了正確的理由，選擇放棄一段感情或辭掉工作;你會發現你得到的，遠比你失去的多。

　　其實，你并不孤獨。許多人在面臨瓶頸時，多少都會有改變的念頭。但多數人常在各種主、客觀壓力下，選擇抑制自己尋求改變的欲望。

　　從小到大，身旁的長輩可能一再灌輸你“堅持到底才是贏家”的觀念。而你也深怕，離開既有的軌道，就得面對茫然無知的未來。

　　但仔細回憶一下，過去你是否也曾經徘徊在抉擇的十字路口，最后決定轉換新跑道?因為你的果斷，你可能從此脫離苦海，找到更適合的工作。

　　過去的經驗告訴我們，改變難免有痛，但這是成長必經的過程。當一份工作已經成為你生理上、心理上的痛苦來源時，放棄它，也許才能讓你獲得重生。

　　區分習慣性逃避和理性抉擇

　　有些人習慣逃避。面對困難、面對責任，他們通常會選擇一走了之。這種習慣性逃避的模式，也常常成為社會不認同改變的理由之一。

　　但經過深思熟慮的改變不是沖動、不是逃避，而是依照客觀的條件找到最適合自己的決定。如果經過一番思考后，你是為了追尋自我成長、為了拯救你的自尊和健康而辭職，而且勇于承擔一切后果，你的決定應該和一時沖動下做出的決定很不一樣。

　　試著和你的身體、你的心靈對話。問問自己，如果繼續留在這份工作，你會有什么感覺?如果辭掉這份工作，你的感覺又是什么?

　　美國暢銷作家珍妮佛勞登在從事諮詢服務的過程中曾接觸過一位讀者。克里絲認為這位讀者的工作枯燥、沒有建設性。當她想到辭職，“背馬上挺了起來，而且臉上充滿笑意。”但一想到留下來，她就“整個人攤在椅子上，眉頭深鎖”。

　　勞登認為，身體是不會說謊的。你身體的反應會泄漏你的心事。試著問問你的身體：怎么做，對你才是最好的?

　　與自己的心對話

　　在你問過自己的身體后，你應該問問你的心。美國《身體與心靈》雜志提出8個自我探索的重要問題，讓徘徊在十字街頭的人們自我診斷，看看自己到底有沒有辭職的充分理由：

　　1. 回憶一下，當你一開始從事這份工作時，你曾經感到很快樂嗎?

　　如果你從來不曾有過這樣的感覺，將來也很難會有。但如果你曾經感到快樂，也許你可以試著找回當初的動力。

　　2. 你曾經對自己的工作有不安全感嗎?

　　如果答案是肯定的，那你是否因為承擔某種風險而獲得補償?這些補償足以彌補一切嗎?

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