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        中國學生營養日手抄報的內容

        時間:2024-10-07 11:35:25 曉怡 學人智庫

        中國學生營養日手抄報的內容

          無論是在學習還是在工作中,大家都接觸過手抄報吧,手抄報需要巧妙設計,精心安排。那什么樣的手抄報才是好的呢?下面是小編為大家收集的中國學生營養日手抄報的內容,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

        中國學生營養日手抄報的內容

          中國學生營養日標語

          1.飲食健康促進健康生活,健康人生。

          2.掌握健康知識,樹立健康信念,養成健康行為。

          3.飲食均衡身體壯,適量運動體魄強。

          4.昔日流行食物高大上,如今追求營養全面好。

          5.生理健康使我們強壯,心理健康使我們豁達。

          6.營養知天下,健康贏未來。

          7.營養人人,健康人人。

          8.新鮮果蔬好營養,粗糧細糧混吃香;魚蝦肉蛋增能量,孩子健康樂成長。

          9.嘗五顏六色的蔬菜,過五彩繽紛的童年。

          10.米飯粒粒念汗水,不惜糧食當自悔。

          11.讓健康知識深入人心,讓健康行動走進生活。

          12.做營養達人,交健康答卷。

          13.學生膳食好,學校家長沒煩惱,讀書考試都輕松,我們一起沖沖沖!

          14.炸雞排,烤香腸,危害多來易長胖;純牛奶,葷素搭,水果蔬菜促健康。

          15.樂觀自信益身心,運動適時病不侵。

          16.合理膳食、規律起居,引領健康生活。

          17.少油少肉少脂肪,多果多蔬多健康。

          18.綠葉繡自然,營養添(天)智慧。

          19.營養——贏健康。

          20.營養均衡健康相伴。

          21.勤清潔,蚊蟲少。勤洗手,細菌消。勤運動,脂肪少。

          22.投資健康,儲蓄健康,收獲健康。

          23.飲食重營養,身體常健康。

          24.飲食有序,睡眠有時,鍛煉有恒,健康有我。

          25.飲食天下,健康未來。

          26.飲食健康促進健康生活,健康人生。

          27.星期一到星期天,安全健康是第一。

          28.健康人生,從齒開始。

          29.居食文化品味人生。

          30.毒品帶走你的生命,煙癮帶走你的健康。

          中國學生營養日簡介

          結合世界衛生組織2000年人人享有衛生保健的戰略目標,制定了1991年至2000年十年學生營養工作計劃。這一計劃命名為“護苗系統工程”,其中確定每年5月20日為中國學生營養日。其目的在于廣泛、深入宣傳學生時期營養的重要性,大力普及營養知識。2001年5月,教育部、衛生部以(衛疾控發【2001】120號)文聯合頒布文件將“中國學生營養日”法定下來。

          設立背景

          中國學生營養狀況不容樂觀,雖然膳食熱量供給基本達到標準,但蛋白質供給量偏低,優質蛋白比例小,鈣、鋅、鐵、維生素A等營養素明顯不足。由于膳食中鐵的吸收利用率低,我國20歲以下人群缺鐵性貧血患病率為6—29%。城市中小學學生一日三餐普遍是早餐馬虎、中餐湊合、晚餐豐富,而實際上應該早餐豐富才對。學生膳食中植物源性鐵的比例過高,鐵的質量差、吸收少;學生鈣攝入不足,僅為有關標準的40.6%,這與學生膳食中奶制品、豆類消費量偏低有關。值得一提的是,中學生學業負擔重,睡眠不足,導致白天上課注意力不集中,甚至影響腦細胞活力記憶力減退,學習成績不佳;飲食不重視,導致營養狀況不如小學生;城市學生因生活水平高,學生偏食嚴重,多吃高熱量的巧克力、餅干等食物影響身體發育,同時缺乏體育運動和身體鍛煉,而農村孩子不偏食不挑食,而且活動量較大,故而城市孩子普遍營養狀況不如。

          另外,由于很多學生和家長缺乏合理營養知識,學生片面地攝入高脂肪、高蛋白食物,加上運動量不足,我國青少年肥胖癥發生率逐年升高,有的地方高達15.3%。而青少年不良的飲食習慣和生活方式,為成年后罹患心腦血管病、高血壓、糖尿病、肝膽疾病等慢性病埋下了“定時炸彈”。

          為了青少年茁壯成長,應大力普及學生營養知識,為學生提供合理的飲食結構。中小學校、托幼機構應根據不同食物所含的營養素和不同年齡段學生的營養標準,合理調配膳食,做到葷素、粗細搭配,平衡健康。

          設立宗旨

          營養學專家在首屆中國學生營養健康節新聞發布會上呼吁,盡管城鄉生活日益富裕,但城鄉中小學生的營養與健康問題仍應引起全社會的重視關注。

          營養狀況和營養成分的優劣是影響一個民族人口素質的重要因素,它直接關系到青少年體能與智能的發育狀況。國家學生飲用奶計劃專家委員會主任蔣建平認為,由于某些營養素缺乏所造成的營養不良,并未隨著經濟發展而自然消失。據他介紹,有數據表明,不論城市與農村,中小學生的日均攝入鈣的數量明顯不足,僅達到供給量標準的40%——50%。

          尤其是農村兒童的營養狀況更令人擔憂,5歲以下的農村兒童的低體重率和生長遲緩率分別達到23.9%和29.5%,直接影響著兒童和青少年的健康成長。與此同時城市中小學生肥胖率上升較快,如2001年北京高達15%——17%,高出全國10個百分點,肥胖已成為一個突出問題。由于中小學生體育鍛煉量不夠,以致2000年學生體能素質指標比1995年有所下降。

          中國學生營養與健康促進會副會長郭櫛懿說,有數據表明我國11歲——14歲的青少年平均身高比日本同齡人矮2——3厘米,主要原因是我國青少年膳食不平衡,導致身體缺乏維生素和鈣、鐵、鋅等微量元素而營養不良。據統計,西部地區兒童營養不良較東部嚴重,身高體重不達標的比例為20%,生長遲緩的比例則高達30%。專家認為,大力宣傳普及營養科學與食品衛生知識,掃除“營養盲”在我國城鄉已成當務之急。

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