電腦護眼亮度等設置
電腦護眼亮度等設置1
1、屏幕亮度
點擊 控制面板 - 硬件和聲音-電源選項
2、白天屏幕亮度
白天屏幕 亮度不超過60 ，推薦電源計劃選擇平衡。
3、晚上屏幕亮度
晚上 屏幕亮度30左右 ，推薦電源計劃選擇節能
4、窗口顏色
點擊 控制面板-個性化 - 窗口顏 色，選擇 綠色 等保護眼睛的顏色。
5、保護眼睛的電腦桌面壁紙
百度保護眼睛的電腦桌面壁紙，進行設置。 控制面板-個性化-桌面背景
電腦護眼亮度等設置2
桌面鼠標右鍵-屬性，選擇 外觀，點擊高級。
打開窗口，項目 選擇 桌面，點擊顏色-其它
彈出窗口，分別將色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205。然后點擊添加到自定義顏色，點擊確定。
這樣就設置好了一個相對適合眼睛適應的亮度范圍。
電腦護眼亮度等設置3
打開360安全衛士，點擊功能大全，點擊360眼睛衛士。
分別將休息提醒欄目和視力保護色欄目（其實就是自動設置色調設為85，飽和度設為90，亮度設為205）設置為開啟。
還可以點擊眼保健操欄目學習眼保健操以此保護眼睛。
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