成人高考考場支招
在考場上，有些考生很容易產(chǎn)生急躁的情緒和慌亂心理，從而嚴重影響水平的發(fā)揮。為此，小編提點建議供大家參考：
考試時突然心慌怎么辦?
有些考生臨場應試中，會突然出現(xiàn)心悸、心慌、胸悶、記憶困難、思維阻塞等“臨場慌”的現(xiàn)象，對此，考生可先不必急于答題，而做幾遍深呼吸來強行調(diào)整心率，迫使血液循環(huán)趨于穩(wěn)定正常;或者微閉一下雙眼，放松、穩(wěn)定情緒。
考試時心里發(fā)急怎么辦?
許多考生在拿到卷子后，心里馬上起急，答題時心神不定，生怕耽誤的時間過多。于是心里越想快，思維與記憶的效率反而越降低，欲速則不達。這里有兩個觀念性問題：一是考試的目的在于正常發(fā)揮出自己的水平，二是考試的目的在于多拿分，而多拿分又與答題的正確率與數(shù)量直接相關，這就有了一個答題的速度與正確性的辯證關系如何處理的問題，正確的做法是在確保正確性的前提下，再盡量加速度。
考試時遇到自己不會的題怎么辦?
考生切意慌亂。首先應分析自己不會做的大致原因：是因為自己忘了有關的知識呢?還是題目的條件過于隱蔽，自己難于發(fā)現(xiàn)呢?如果是由于自己想不起來某部分知識了，則可通過一些聯(lián)想手段來幫助自己回憶;如果題目的條件隱藏過深，你又可以通過畫面的方式，讓其“原形畢露”。倘若經(jīng)過一番努力仍無成效的話，你也要善于自我安慰：“我如此盡力都沒做出來，說明它對大家都是難題。”
考試時間不多時，仍有許多題目沒做怎么辦?
考生遇到這種情況，也很容易慌亂，常常是做這道題時惦記著那道題，希望能做完所有的題，結(jié)果題目做的質(zhì)量和數(shù)量都不如意。對于這種情況的出現(xiàn)。一定要有個合理的目標和合理的決策。合理的目標是在保證一定正確率的情況下，能做多少算多少;倘若這時目標不合理而過高(企圖全部做完和做對)，反而連較低的目標(做對一部分)也實現(xiàn)不了。而合理的決策則在于考生此時選擇所做的題目，應該是自己比較有把握的和分值較高的，當然還要考慮所要花費的時間和精力，把三者綜合平衡之后再做出一個明智的選擇方案。
從科學的角度來說，一份試卷能夠科學的考察出一個人的這個水平或者測試出你的真實水平來，這個試卷本身的結(jié)構(gòu)是一個逐步由淺入深的。
比如說成考三套題，第一部分是選擇題，第二部分是填空題，第三部分是解答題，選擇題、填空題都是由淺到深，第一道選擇題一般都是幾何題，難度是8到9，80%的人都能通過。
到了最后一道題上就開始有點難度了，這個難度通過率恐怕只有30、40%.填空題也是按照去考過的，解答題也是按照這個坡度去考的。如果說把選擇題、填空題、解答題前面的大部分題都解答出來了，這也是可以的，因為一道題特別難，他可能就不會輕松發(fā)揮了。
但有些人數(shù)學能力可能比較弱，到后面可能就不會做了，這也正常，因為這是你的知識漏洞或者是沒有學到，這怎么辦呢?就是空過去。你總的原則，就是什么會做就做什么，取得成績。這個時候再反過來看，還有哪些題沒有做出來，再接著看。
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