教你如何做靠譜教育
那今天呀，咱們就先來(lái)盤(pán)點(diǎn)一下，那些不靠譜的“延遲滿(mǎn)足訓(xùn)練法”。最常見(jiàn)的有兩種：
1、刻意不給法
即毫無(wú)理由的“我知道你想要，我就是不給”。如果家長(zhǎng)長(zhǎng)期這樣做，孩子在人前老老實(shí)實(shí)，但人后就瘋狂滿(mǎn)足，這并不是真正的“延遲滿(mǎn)足”，反而破壞了孩子的自控能力。
2、條件交換法
即通過(guò)某一件事情，孩子能直接獲取不相關(guān)的利益。比如“只要你關(guān)上電視，咱們今天晚上就吃炸雞。”這種做法并不是讓孩子理解為什么要關(guān)電視，而是用“吃炸雞”來(lái)替換“看電視”的需求。這樣的方法很容易讓孩子形成“討價(jià)還價(jià)”的習(xí)慣。
另外，剛才還有家長(zhǎng)提到“轉(zhuǎn)移注意力”法，這種方法可以用，但只適用于2歲以前的小朋友，2歲以后，這種方法不但不管用，還可能會(huì)造成孩子注意力分散。
反之，如果家長(zhǎng)可以在生活中注意以下幾點(diǎn)，就可以真正地鍛煉孩子的延遲滿(mǎn)足能力，同時(shí)不會(huì)造成孩子的性格偏差了。
那具體怎么做呢，接下來(lái)為您提供方法：
1、冷靜溫和的心態(tài)
由于每個(gè)人的性格不同，在這里我沒(méi)有什么特別具體的建議。我的做法是深呼吸，想想他平時(shí)可愛(ài)的樣子，數(shù)10個(gè)數(shù)。這一步非常困難，卻是下面方法的前提。
2、了解不滿(mǎn)足的理由
您需要讓孩子知道為什么自己的要求不能被滿(mǎn)足。當(dāng)孩子明白了不滿(mǎn)足的理由時(shí)，也就能更認(rèn)同你的做法了。
3、適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼约鹤鲞x擇
您不妨讓孩子自己做出選擇，權(quán)衡利弊，比如“這個(gè)玩具如果你現(xiàn)在就買(mǎi)，下次出門(mén)，就不能買(mǎi)了。現(xiàn)在買(mǎi)，還是下一次再買(mǎi)，你自己選擇吧”。而如果孩子做出選擇了，家長(zhǎng)就要遵守約定啦，不論孩子怎么磨你，你都不能放水。
4、遵守承諾
如果家長(zhǎng)許諾“下次就買(mǎi)”、“明天就吃”，那家長(zhǎng)可就要兌現(xiàn)了。否則，一旦孩子發(fā)現(xiàn)你成了“不可信”的大人，等到以后他再看見(jiàn)什么，就更非要不可了。
5、接納情感
這也是最重要的一點(diǎn)了。所謂接納情感，就是“我不答應(yīng)你的要求，但我理解你的感受。”讓孩子明白“雖然不能給你買(mǎi)東西，但我依然愛(ài)你”。只有孩子的情感得到了父母的接納，身心才能健康成長(zhǎng)。
[教你如何做靠譜教育]
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