播音主持如何練聲的
播音主持如何練聲的1
1、發氣泡音30秒左右。
2、膈肌彈發“嘿哈30秒左右
（以循序漸進，由低到高，弱到強）
3、調整呼吸：快吸慢呼，慢吸快呼，
口腔操
4、先搓搓臉、轉轉頭，然后松下巴，感受自然開張的感覺
5、提顴肌，用手和用臉交替來
6、開牙關，咀嚼狀
7、然后半打哈欠，同時發出啊！
8、左右撅唇10次（左右為一次）30秒轉唇30秒八個八拍
9、然后發音，ba的四個聲調60次（1分鐘）
舌頭操
10 、①頂腮30次（30秒）
②刮舌20次（20秒）
③轉舌八個八拍（1分鐘（
④彈舌30秒da———da———da———da 60次（1分鐘）
11、數棗兒：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗（看你一口氣能數多少）
12、數葫蘆：慢吸慢呼一口氣數不了二十個葫蘆，一個葫蘆、兩個葫蘆、三個葫蘆、數葫蘆的'呼吸控制及用聲要求，同上一個數數兒的練習。一般達到一口氣能數十五個至二十個葫蘆即可。由于數葫蘆接近說話狀態，難度較大。但是練好了更容易結合話筒前用聲用氣的實際控制狀態。
繞口令
繞口令：10分鐘（如果不知道哪些可以發在下面）值得注意的是，繞口令不是越快越好，有時候越慢反而對我們來說越好，這樣可以更針對唇齒力度，對咬字發聲有好處。可以更針對唇齒力度，對咬字發聲有好處。
播音主持如何練聲的2
一、倒吸氣練聲法：
1、氣吸練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，直到胸腔飽滿之后，一方面，盡力保持胸廓飽滿，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。
開始練習時，速度可以慢一些，練習時間可以短一些，熟練了之后可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
2、基音練習：要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階，加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中，高音時不費力氣，對聲音發虛和聲音無力有很好的作用！
二、哇音練聲法：
1、哇音練習：要求身體站穩，模仿京劇中的tang音，從低音到高音。由弱到強，從輕到亮練習，注意的是開始有點不習慣，有些憋氣的感覺，這其實是正常現象，經過反復的練習，就能很好的改善憋氣的'毛病！
2、白聲練習：在練習好上面的哇音后，因為到高音后聲音需要用白聲，而一般專業聲過聲樂的朋友都已經不是白聲，則需要再好好的練習白聲，如果你沒有正統的學習過聲樂，那么就不必要練這種音樂，有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的！
這種方法能很好的解決高音的問題，不過過于刺耳，所以在唱抒情的時候可以適當的收一點，這樣就很好了！
三、關閉練聲法：
1、氣泡音練習：吸氣放松聲帶，發出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音，要求氣息要平穩，旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能，能使低音更加純美。
2、推舌骨練習：微笑，張嘴，用中指和食指按住舌骨，將舌頭推出（舌頭自然伸出口外，舌頭本聲不用力）。這個練習可以解決喉頭的緊張問題，使聲音更加明亮。
3、哼咽音練習：收小腹，胸部飽滿有精神，微笑露上牙，脖子繃緊，小腹一拎象喊人一樣“噯！”用音標是發“ei”的音，感覺聲音好象是在眉心處發出來，從鼻子后面直通頭頂。練熟以后可以加上一些音階練習。
4、“蛤蟆氣”練習：要求身體站穩，慢慢吸氣，吸到胸腔飽滿以后，一方面盡力保持胸廓飽滿狀態，另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點，練習時間可以短些，熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部，舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
5、張口練習：要求用手固定下巴，頸部稍微前傾，用抬頭的方法促使嘴巴自然張開，頭往上抬，眼睛往上看，然后嘴巴自然閉合，如此反復，每次練習幾十次，這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴，能增大音量，使音色更加甜美。
播音主持如何練聲的3
1、打開口腔（松下巴）30次
2、狗喘氣1分鐘
改良版“嘿、哈” 30秒
彈發音“賀、夜、哈、或” 30秒
（第二個是練習彈發音，是訓練膈肌）
3、唇操
①撮唇10次20秒
②合口左右撅唇10次（左右為一次）30秒
③轉唇30秒八個八拍
④雙唇打響30次30秒
ba—ba—ba—ba 60次1分鐘
4、舌操
①頂腮30次30秒
②刮舌20次20秒
③轉舌八個八拍1分鐘
④彈舌30秒
da—da—da—da 60次1分鐘
5、數數：123 321 1234567 765 567 7654321（主要看你一口氣能數多少遍）
6、數棗：出東門，過大橋，大橋底下一樹棗，拿著竿子去打棗，青的多，紅的少：一個棗、兩個棗、三個棗、四個棗、五個棗（看你一口氣能數多少）
7、自由練習、
增加：（練習氣息）吸滿氣，均勻吐出，發“絲” 23次
吸滿氣，均勻吐出，發“衣” 23次
調嗓子發螺旋“啊”用氣息帶動練音律56次
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