保護眼睛的作文
在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，作文是經過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。作文的注意事項有許多，你確定會寫嗎？以下是小編幫大家整理的保護眼睛的作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
保護眼睛的作文1
我的眼睛是高度散光，平時都需要帶銀鏡。我覺得戴眼鏡可不方便了，比如上體育課跑步時，還有下課和同學們一起玩的時候，我都得小心，注意眼鏡。媽媽為了給我治眼睛，放暑假這么熱的'天氣， 每天都得帶我到五院去敲棍。醫生說治療期間不能看電視玩電腦，可我總是經不住誘惑，趁家人不注意的時候的想看動畫片和打游戲。有時想想醫生和家人的囑咐，還是會放棄這樣的想法。大家一定要 愛護自己的眼睛，合理用眼，保護好自己的眼睛。
保護眼睛的作文2
我測視力啦！左眼1。0右眼1。2、醫生阿姨告訴我兩只眼睛視力不一樣是因為平時寫作業坐姿不好、還有長時間看電視、玩游戲時的不良習慣造成的、我一定改掉這些壞毛病、保護我的眼睛、小伙伴們、 你們千萬別學我！
保護眼睛的.作文3
每個人都想有一雙明亮的眼睛，我也不例外，那我們就來說說怎么保護眼睛吧！
第一，首先不能在陽光不充足的地方看書，也不能在陽光太強烈的地方看書，要在光線合適的地方看書。
第二，看電視、玩電腦、看書最多看兩個小時，停止之后要看遠處以及綠色植物。
第三，看書、寫字、玩電腦和看電視的距離不能太近。
第四，睡眠時間至少要有8小時。
第五，吃飯時要多吃蔬菜和含有維生素的食物，盡量少吃肉。
第六，每天都要做兩次眼保健操。
第七，不要在灰塵比較多的地方或陽光強烈的.時候睜開眼睛。
我們一定要保護好自己的眼睛。
保護眼睛的作文4
今天的第三節課也就是說健康課，馬老師給我們講了保護眼睛的.一堂課。馬老師說看電視不能離太近也不能看時間太長最多看四十分鐘，電腦也不能這樣做電腦最多看三十分鐘，手機更不能這樣做而且手機不能在哪都看比如說在車上看手機或者是在飯館……都不能看最多也是看三十分鐘。
坐姿也要端正握鉛筆也要握規范……還要長做眼保健操但是一定要規范不能不標準，只有這樣才能保護眼睛保護視力，我的爸爸媽媽就是這樣的但是我已經給他們糾正了，以后我們決不能做這些對視力不好的行為，我代表我們全家發誓一定要好好保護視力保護眼睛。
保護眼睛的作文5
今天馬老師給我們上了一節課，叫《怎樣保護好眼睛》。馬老師說：“不能在光線太強的地方看書，也不能在光線太暗的'地方看書，看電視不能超過40分鐘。
這樣才能保護好眼睛”。我以后要按照老師的話去做，保護好自己的眼睛。
保護眼睛的作文6
現在的中小學生“小眼鏡”越來越多，如何預防、，控制學生近視，保障學生的身體健康，日益成為許多學校，家長重視的`大事。
目前，我國在校小學生佩戴眼鏡的比例為28％，居世界第二位。保護孩子的視力已經刻不容緩。
保護眼睛的作文7
今天下午，媽媽委托姨媽帶我去醫院復診眼睛，醫生讓我配眼鏡，我的眼睛近視了，我以后一定要注意不能讓眼睛太疲勞，要注意休息。
醫生說：學習不能超過四十五分鐘。下課的時候我要讓眼睛多休息一會兒才行呀！
保護眼睛的'作文8
今天，健康課上馬老師說：“保護眼睛要做到三個一，眼睛離書本一尺遠，手離筆尖一寸遠，胸離桌子一拳遠。”
媽媽還要我注意用眼衛生，要少看電視，少玩游戲。如果戴上眼睛，會有很多不方便，冬天進屋子，眼睛上會起霧。
保護眼睛的作文9
同學們，你們好。我是吳昕源。這個暑假你們一定看了不少書吧？眼睛是心靈的窗戶，所以我們一定要保護好眼睛。現在我來告訴大家怎么保護眼睛吧！
不能在強烈的陽光下看書，不能在吃飯的時候看書，不能躺著看書，不能走路的時候看書，還不能在昏暗的燈光下看書。大家記住了嗎？不能在這幾個地方看書，如果不聽我的勸告，你們的 眼睛會近視的，到時候，后悔也來不及了！為了更好的'學習知識，我們一定要保護好我們的眼睛啊！
保護眼睛的作文10
昨天學校里檢測了我們的眼睛，我的眼睛不太好，我的'心里很難受。媽媽說：要想有一雙好視力，必須保護眼睛才行。多看景色，少看電視；在光線合適的地方看書，不在暗的地方看書；讀書、寫 字姿勢要正確，不能躺著、斜身讀書。
保護眼睛的作文11
今天早上我覺得眼鏡看得不清楚，爸爸考慮了一下說：“那今天就不戴了吧，周末我帶你去檢查一下看是不是眼鏡度數不合適了。”
我到了學校就感覺不帶眼鏡的感覺真好，看黑板非常清楚，看大屏幕也很清楚的，玩時也不擔心眼鏡會掉下來，總之比原來方便多了。可是，我現在必須戴眼鏡，因為我的眼睛有點遠視，我現在戴的.眼鏡是矯正眼鏡，現在戴是為了以后不戴。
我從現在開始一定要好好保護眼睛，寫字姿勢要正確，注意用眼衛生，看電視用電腦要保持足夠距離，爭取早點摘掉眼鏡。
保護眼睛的作文12
晚上寫作業的時候我的眼睛很痛，我沒有在意，繼續寫我的作業，可是眼睛一會兒癢，一會兒痛，我就用臟手揉眼睛，不管媽媽怎么說我，我還是忍不住揉眼睛。和往常一樣我睡的很香，沒有感覺到眼睛的任何變化，早上起來，我一睜眼，感覺到眼睛很痛，我眼睛上全是芝麻糊，粘這眼睛睜不開，我就立刻叫爸爸，爸爸過來一看，不得了了眼睛鼓了起來，像個魚泡眼。因為我用眼不衛生，眼睛懲罰了我，讓我在床上躺了兩天。
同學們請不要學我，要不然也會變成魚泡眼的。眼睛是心靈的`窗口，展望世界的窗口，一定要保護好他，要不然他會懲罰你的。
保護眼睛的作文13
今天馬老師給我們上了一節健康課，關于如何保護眼睛的。馬老師告訴我們不能在陽光下看書，也不能在光線暗的地方看書，不能長時間看電視和玩電腦。
我們要認認真真的.做眼保健操，這樣我們才會有一雙明亮的大眼睛。
保護眼睛的作文14
小明是一個愛看書的小朋友。
可是，他有一個壞習慣。走路時他要看書，小鳥對他說：“不要這樣看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的。”小明回答。
晚上，小明躺在床上看書，媽媽看見了就說：“小明，不要躺在床上看書，會得近視眼的。”“不會的，不會的'。”小明回答。
做作業時，他頭抬得太低，臉幾乎要碰到桌子。結果，一個月后，小明的眼睛就看不清楚，到醫院去檢查，醫生讓他戴上一副小眼鏡。
小朋友們，我們可不能學小明的壞習慣。
保護眼睛的作文15
爸爸近視了，晚上不能開車。近視是視力的缺陷看不清遠處的東西。近視有兩個原因造成的.，一個是眼睛本身不正常，另一個是不注意保護眼睛，在光線不足，常時間過度疲勞使用眼睛，造成近 視。所以我們經常做眼睛保健操，我們應該在光線適中的情況下看書和學習，不要在電腦前太長時間。我們要保護自己的眼睛，小朋友你也一樣啊！
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