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        層次高的人都擁有這種思維

        時間:2024-08-13 21:37:52 好文

        層次高的人都擁有這種思維

          你怎么思考一件事,將會決定你的人生軌跡。

          01

          前兩天,和一個做心理咨詢師的朋友聊到感情問題,她說:

          “對兩性關系來說,最具毀滅性的想法之一就是:如果我們需要努力,這說明我們的關系里存在著非常嚴重的問題。”

          “擁有固定型思維模式的人會尋找一個已經完美和成熟的人。當問題或沖突發生的時候,比較容易怪罪人或者跟配偶競爭。”

          我深表認同,固定型思維,正在毀掉我們的幸福。

          《歡樂頌》中的樊勝美,經常參加各種社交名流聚會,渴望找到一個金龜婿,緣定今生,深情款款。

          她希望的是,這個人有經濟實力,內心足夠強大,并且設身處地地懂她、理解她,性情貼心,幫她解決所有煩心問題,結果是經歷一次次失望。

          固定型思維的人認為愛情是天生的,兩個在一起肯定不存在任何問題。如果兩人之間存在問題,要么對方的性格存在缺陷,要么對方根本就不屬于你。

          他們期望找到和自己完全契合的伴侶,三觀完全相融、體貼善良,上進勤奮,聊什么都能聊到一個頻道上。

          可是,世上本身就沒有完美的人,哪有完美的關系呢?

          02

          現實情況中,沒有天生一對,只有不斷磨合、共同成長的伴侶。

          擁有成長型思維的人,更容易收獲幸福的感情。

          《少有人走的路》提到,真正意義的愛,既是愛自己,又是愛他人,同時也是幫助他人完善,這意味著超越自我界限。

          擁有成長型思維的人深諳其中的道理,他們愿意在關系的不同階段里共同成長,承認彼此性格的局限,承認彼此關系中存在的問題,努力經營。

          愛情和婚姻對他們來說,是兩個人共同創造的藝術品。這件藝術品創造的過程,都蘊含兩個人的努力、合作和創造。

          我之前上心理課程時,認識一個朋友,她的老公應該就是傳說中的完美男人,開奔馳,做廣告公司,一有時間就往家里跑,對應酬是能推則推,結婚20年從沒鬧過緋聞,對妻子關懷備至,小禮物不斷,夫妻的感情非常好。

          大家都問這位朋友她如何遇上這樣的完美男人?

          朋友還沒說話,這位完美男人先開腔了,他說我哪里是什么完美男人,我們20歲開始談戀愛,我每次看完電影都讓她自己回家從來不知道送送人家。

          后來結婚以后,我開始打拼事業,家里的一切都是她在操心,公司有時候發不出工資,她會把存款拿出來先墊著。

          每天晚上不管我幾點回家,總有一盞燈在等著我,我開始心疼她,寵愛她,我覺得她作為一個女人,做到了她能做的一切,我開始用一個完美的男人的標準來要求自己,一點一滴做到讓她滿意。

          只有兩人愿意共同為家庭付出心血,不斷成長,才能有個美滿的家。

          從這個角度說,擁有成長型思維,是婚戀成功的關鍵。

          03

          那么,到底什么是成長型思維和固定型思維?

          這兩個概念最早來源于斯坦福的心理學教授卡羅爾?德韋克的著作《終身成長》,他認為成功最重要的是思維模式,你怎么思考一件事,決定你的人生軌跡。

          總的來說,固定型思維模式認為自己的能力是天生的、固定的、不可被改變的;與之相對的,成長型思維模式認為自己的能力是可以改變的、可以通過學習培養。

          固定型思維模式的人認為智力是固定不變的,產生一種傾向于讓自己表現得很聰明的欲望。

          他們想要證明自己高人一等,特別注意外界的評價,得到壞的評價就會備受打擊,忽視有用的負面反饋信息。

          遇到挑戰時就避免挑戰;遇到阻礙時會選擇自我保護或者輕易放棄;認為努力不會有結果或者有更壞的結果,因而拒絕努力;認為他人的成功威脅到自己,更愿意看到他人的不足。

          固定型思維的人永遠處在消極被動、固步自封的狀態,結果可想而知,他們就停滯不前,無法取得自己應有的成績。

          網上看到一個新聞,人大畢業生成為貧困山區赤貧家庭6子之母。

          原來,伍繼紅是人民大學檔案學院94級學生,畢業前通過北京市的公務員考試,但面試不過關,備受打擊,返回廣東,打工并嫁人,但遇人不淑,幾年即離婚。

          兩度婚姻生養6個孩子,家庭陷入赤貧。

          在我看來,伍繼紅能考上人民大學,通過北京市的公務員考試的筆試環節,那就證明她學習能力是挺強的。

          可惜被僵化的思維限制,早早嫁人生子,而不是努力提升自己的職場競爭力,人生境遇每況愈下。

          擁有成長型思維模式的人則相反。他們認為智力是可以提高的,更重視自己的成長,產生學習的欲望,傾向于積極努力。

          遇到挑戰和阻礙時,迎難而上,堅持不懈。

          認為天道酬勤,熟能生巧,總是能夠準確評估自己的目標,然后盡自己最大努力做事,并且在批判中學習,在他人的成功經歷中尋求靈感。

          朋友端銀是個94年的小伙子,2017年3月份,不顧家人反對孤身一人來到深圳打拼,拿月薪1千的工資,干起了月入5萬的事情,從一無所知到獨立運作內容生產,文案、營銷、課程設計、售后服務全都是一人運行。

          10月底,懷著試一試的心態在某微課上開發了一門朋友圈營銷課程,竟然一下子成為了熱門,當日就賺到20萬,還受到多家營銷公司的合作邀請。

          正是憑著積極上進、積極面對挑戰的態度,端銀實現階層躍遷。

          擁有成長型思維模式的人和擁有固定型思維模式的人相比,往往能取得更高的成就。

          04

          每個人身上都存在著固定型思維和成長型思維,而層次高的人會多些成長型思維,少些固定型思維。在他們的字典里沒有宿命兩個字,取而代之的是愛拼才會贏。

          曾經的喬丹因身高不達標而被趕出校隊,但是喬丹并不泄氣,堅持不懈地提升自我。

          每天在晚上睡覺前,雙腿跳起抓住門框,讓身體放松,垂直懸空,雙腳離地,全身放松的懸掛三十分鐘到一個小時,堅持了1年半,喬丹身高迅速由175cm長高到了192cm,并且把這股狠勁用到練習球技上,成為叱咤風云的人物。

          如果喬丹一開始就選擇認命,體壇就少了一個傳奇巨星。

          由此,我聯想到了演員張震,他也同樣憑著成長型思維譜寫傳奇人生。

          第一次知道他,是在2015年春晚上,身著一襲長袍的他撫琴的動作帥瞎了我,風流倜儻、虎虎生風。我趕緊找他的電影看,發現他有個特點,演什么像什么,演什么會什么,每部電影對他來說就是一次蛻變。

          拍《赤壁》為了演好孫權,他熟讀三國;拍《建黨偉業》他又把民國史熟記于心,這些只是小菜一碟。

          接著,為了塑造《吳清源》中清瘦孤苦的圍棋大師,每天修身養性、看著天書一般的棋譜,零基礎的他竟然學會了圍棋;拍《深海尋人》,他考取了潛水執照。

          擁有成長型思維的人,始終保持著提升自己并堅持不懈的激情。

          05

          細心的朋友會發現,成長型思維都是從固定型思維轉變而來的,《終身成長》中明確了從固定型思維轉變到成長型思維的四個步驟:

          第一步,接受我們的固定型思維。

          以我自己為例,之前始終認為,口才是天生的。后來坦然接受這種想法。

          第二步,觀察、明確是什么導致了固定型思維。

          我聯想到了小時候同時學多種語言,挫敗感強烈的體驗,還有一次上臺演講結巴的不愉快經歷。

          第三步,給自己的固定型思維取名字。

          想想它是如何讓我們思考、感受和采取行動的?這會給身邊人帶來什么影響?

          我將其命名為逃避成長的借口,固定地認為口才是天生的,放棄提升口頭表達能力的練習,很多年過后,依然沒有進步,給他人與自己都帶來了困擾。

          第四步,教育我們的固定型思維模式。

          發揮社團的力量,學會與團隊成員真誠溝通,一起成長,一起度過難關。

          大四時,我開始和幾個小伙伴連續兩周練習面試。練習前,我面對問題茫然無解,練習后,遇到任何問題都能流暢地說三分鐘。多年的心結終于解開。

          最后,我想以知乎大V“動機在杭州”的名言結尾,他對成長型思維的概括讓我深受啟發:

          “人格的核心,其實是一個故事。這個故事凝縮了我們對整個人生的理解,成了我們獨特的人生線索。”

          當我們接受一個故事作為我們人生范本的時候,我們就接受其中的隱含假設。你隱含的信念,是成長式還是僵化式,決定了你的人生路徑。

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