專家建議托福聽力應從四個方面提高
?。?、精聽與泛聽相結合
精聽是基礎。所謂精聽是指力求把錄音材料上的內容完全聽透徹?？梢圆扇∫韵聨讉€步驟：
首先聽其大意。第一遍時把握主旨大意即可。第二遍要逐句聽，把每句話聽透。盡量不要參考錄音文字材料。第三遍時在精聽的基礎上，將聽過的信息全部寫下來。這樣就可以查缺補漏，真正找到自己聽力的薄弱環節。
泛聽是保障。泛聽時選取合適的材料很重要。初級水平時可以聽《新概念》第二冊，英語九百句等。中級水平是可以選擇《新概念》第三冊，走遍美國。也可以聽中國國際廣播電臺的英語新聞或者VOA的慢速英語新聞。高級水平時可以聽電影原聲錄音。
２、嚴把語音關
許多同學練習聽力時常常碰到這樣的問題：一段對話聽了好多遍還是聽不懂，對照原文時卻沒有發現任何生詞。這很可能是一些基本的語音問題所造成的。所以應該從糾音開始突破聽力。
語音的問題需要注意以下幾個方面：單個音標的發音，連讀，失去爆破，重音和語調。
３、擴大聽力的詞匯量，熟悉英文的慣用表達
在背單詞的時候，一定要注意對單詞發音的掌握。因為音和義是密不可分的整體。最好找一本有錄音磁帶的單詞書。這種記憶方法不僅可以通過聽音幫助記憶，也可以給聽力打下良好的基礎。
?。?、熟悉場景
跟單詞的記憶一樣,聽力也應該放在不同的場景中練習，熟悉不同場景的各種表達方式。輸入和輸出是相輔相成的。例如 旅館場景，電話場景，餐館場景，機場場景等。
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