實用的暑假游泳日記4篇
時間如快馬般匆匆，一天又過去了，相信你會領悟到不少東西，這時候十分有必須要寫一篇日記了。如何把日記做到重點突出呢？下面是小編為大家整理的暑假游泳日記4篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
暑假游泳日記 篇1
7月11日 晴
今天，我在娃哈哈小學里第一次學了游泳，我現在是學憋氣，游泳教練叫我們把頭伸到水里，我在水里憋氣最長的時間只有6秒鐘，我要好好練習。
7月14日 晴
今天，我能浮在水面上了，回家媽媽問我：“你是怎么學會的？”我說：“老師讓我們先吸一口氣，這樣就能浮起來了，我覺得我象一個氣球浮在水面上。”
7月19日 晴
今天，游泳老師教我漂浮了，漂浮就是浮在水面上，游一段路。今天我對漂浮沒什么靈感，因為我在水淺的地方，有點不習慣，在水深的地方，感到有一點害怕，我發現我的.膽子象一個肉包子一樣被人吃了。
7月21日 晴天
今天，游泳老師帶我到1.8米深的深水區去游，老師叫我先戴游泳鏡，然后拉住我的手，我們慢慢的朝深水區游去。到了深水區，老師推了我一把，我就往回游，想呼吸的時候，只能一個勁兒的往上跳，最后，老師托住了我的手，我又回到了淺水區。我想：原來深水區這么好玩啊！
8月3日晴
今天，我終于學會游泳了！我學了13天，終于學會了。我印象最深的是第一次游，因為我特別緊張，二活沒說，就一頭鉆進水里，游了起來，成功了，我非常開心，然后練了一次又一次，都成功了。我以后還要認真練。
8月12日 雨
今天，我終于能換氣游25米了！8月19日我們要舉行游泳比賽，要游25米。媽媽問我是怎么學會的，我說：“老師讓我頭先浸在水里，然后抬頭，嘴巴張大，吸一口氣，最后頭下去，象小魚吐泡泡一樣吐氣。”有時我快游到25米了，我就會在水下換氣，為什么呢？因為我快到終點的時候，還以為已經到終點了呢！第一次游完25米，老師表揚了我，我心里甜滋滋的，象吃了蜜糖一樣甜。我以后要多練練，爭取在游泳比賽中獲得好成績！
8月19日 晴
今天，我們暑托班舉行了一場游泳比賽，輪到我了，我覺得有點緊張，后來，跳到水里，我就不緊張了。剛開始游的時候，我游得很好，過了一會兒，就沒力氣游了，所以游不好了，但是我還是順利得游完了全程25米。我真的愛上了游泳！
暑假游泳日記 篇2
20xx年7月13日 星期四 天氣陰
游泳課一開始，老師就叫我們坐在一旁，腳伸直的拍打水面，一開始我們還把這個當成一種娛樂，水花都拍打到了我的臉上，后來，腳就越來越酸，在腳剛放下的那一刻，一個有力的`聲音突然在我耳邊出現“拍起來，腳伸直，別停下！”我們就像一只只被馴服的小老虎，又開始拍打起來。終于可以下水了，水有點涼，但挺舒服的，我們開始練習起來，人浮在水上，頭浸到水里，腳拍打，一直前進。在水里，我看到目標了！哈哈，我快達到了！我心里在吶喊，當我頭出了水面，看著老師，老師微笑著點點頭！耶！我從一條游道鉆到了另一條游道，和朋友們玩游戲，比賽，當我練習游泳時，我發現了一個難點，換氣和游泳配不上，一抬起頭就游不起來了，還我嗆了好幾口水，我心想：為什么配不起來呢？是我的游泳姿勢不對嘛？盡管我在拼命的發掘我的錯誤之處，但還是連著嗆了好幾口水，我惱火了，人抱成一個球，浮在水面上，在沉思，也在生氣，為什么我那么努力，還是徒勞？
我抬起頭，但是身體還是抱成一個球，浮著，咦？我會換氣了？我開始練習換氣，每一次都有不同的經驗和不足，這讓我大大的提升了我的換氣的水平，下一節課，也就是最后一節課，我要把蛙泳和換氣配上，學會蛙泳。
暑假游泳日記 篇3
我在高級班，這和初級班的訓練完全不同。為了鍛煉我們的體力，教練經常要求我們在熱身后在水中游500米。每游500米，我們都累得喘不過氣來。在岸上稍作休息后，我得在岸上訓練手腳。一旦我們這樣做，我們就有幾個小組。有時我們做得不好就得受到懲罰。我們已經患了四肢無力癥。聽到教練的哨聲，我們不得不一個接一個地跳入水中。這是一次魔鬼般的訓練。訓練場地也很有限。這是一個炎熱的夏天。沒有帶蓋的游泳池和簡易的`鐵棚。現在我們的兄弟姐妹都來自非洲。
雖然這些都很累，但也很開心。我們的兄弟姐妹現在是很好的朋友，班里嚴格的教練已經成為我們的“童王”。最快樂的是游泳比賽，通過夏季的艱苦訓練，比賽也是我們成績的報告。在這次比賽中，我得到了三、四、五項比賽中的三項、四項和五項，九張游泳票和三十元有趣的餐券。我和爸爸、媽媽、姐姐和朋友們分享了我來之不易的水果，我感到非常高興。
在這場比賽原來，我已經設置三個三個的，因為蛙泳太落后，沒有達到預期。雖然我的母親總是說頭的胳膊和腿怎么做，但我總覺得自己做了正確的事情，他沒有參加校正。通過這樣的比賽終于看到了他在下午的比賽當天我在游泳池泡差距，我在想怎么不提加快蛙泳？關閉看看其他同學的動作，我記得我的母親說，我終于明白了，呵呵！別人做什么，我做的是波青蛙青蛙是平的。我也試過這樣的旅行方式，而人們真正放松，速度增加。這種想法是不是母親常跟我說的作用力和反作用力的原理是你嗎？真的啊！生活中充滿知識那里。
暑假游泳日記 篇4
20xx年X月X日 晴
夏天可真熱啊！我經常讓媽媽帶我和哥哥去游泳。
今天我們又去游泳了。一到游泳館我們就迫不及待的換好了游泳衣進入了泳池。因為我們還不太會游泳就只好帶著游泳圈下到水里，我們先在深水區玩了一會，就感覺很累。就去淺水區里玩，因為淺水區的水不深我們就不用帶游泳圈了。我看見哥哥會在水下憋氣感覺很好玩就讓哥哥教我。哥哥說：“剛開始學要先帶上防水眼鏡，捏著鼻子，慢慢的沉入水中，不過剛開始耳朵不能沉入水中，要不耳朵要進水的.。哥哥又給我說讓我多練習就可以不用捏著鼻子，也不用護著耳朵了也可以在水下憋氣的。
我練習了好大一會才掌握著技巧，結果我真的學會在水下憋氣了，不過堅持的時間有點短，我要繼續練習。
時間一轉眼就過去了三個小時，媽媽說該回家做飯了，我們只好戀戀不舍的從游泳池了出來了。
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