大寒

時間：2024-08-29 20:32:34 學人智庫

大寒

《月令七十二候集解》：“十二月中，解見前(小寒)。”《授時通考天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”

2016年大寒時間：2016年1月20日 23:27:04，農歷2015年十二月(小)十一。

大寒時節

大寒是二十四節氣之一。每年1月20日前后太陽到達黃經300°時為大寒。《月令七十二候集解》：“十二月中，解見前(小寒)。”《授時通考?天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁，是中國大部分地區一年中的最冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。這個時期，鐵路、郵電、石油、海上運輸等部門要特別注意及早采取預防大風降溫、大雪等災害性天氣的措施。農業上要加強牲畜和越冬作物的防寒防凍。

大寒由來

大寒是二十四節氣中最后一個節氣，每年1月20日前后太陽到達黃經300°時為“大寒”。大寒，是天氣寒冷到極點的意思。《授時通考?天時》引《三禮義宗》：“大寒為中者，上形于小寒，故謂之大……寒氣之逆極，故謂大寒。”這時寒潮南下頻繁，是我國大部地區一年中的寒冷時期，風大，低溫，地面積雪不化，呈現出冰天雪地、天寒地凍的嚴寒景象。　我國古代將大寒分為三候：“一候雞乳;二候征鳥厲疾;三候水澤腹堅。”就是說到大寒節氣便可以孵小雞了;而鷹隼之類的征鳥，卻正處于捕食能力極強的狀態中，盤旋于空中到處尋找食物，以補充身體的能量抵御嚴寒;在一年的最后五天內，水域中的冰一直凍到水中央，且最結實、最厚。

大寒習俗

按大寒節氣變化備農事

大寒節氣里，各地農活依舊很少。北方地區老百姓多忙于積肥堆肥，為開春作準備;或者加強牲畜的防寒防凍。南方地區則仍加強小麥及其他作物的田間管理。廣東嶺南地區有大寒聯合捉田鼠的習俗。因為這時作物已收割完畢，平時看不到的田鼠窩多顯露出來，大寒也成為嶺南當地集中消滅田鼠的重要時機。如“大寒天若雨，正二三月雨水多”(廣西)、“大寒見三白，農民衣食足”(江西)、“大寒不寒，人馬不安”(福建)、“大寒白雪定豐年”(貴州)、“大寒無風伏干旱”。

小寒之后過15天就是大寒，也是全年二十四節氣中的最后一個節氣。這時節，人們開始忙著除舊飾新，腌制年肴，準備年貨，因為中國人最重要的節日春節就要到了。其間還有一個對于北方人非常重要的日子臘八，即陰歷十二月初八。在這一天，人們用五谷雜糧加上花生、栗子、紅棗、蓮子等熬成一鍋香甜美味的臘八粥，是人們過年中不可或缺的一道主食。

大寒養生

冬三月是生機潛伏、萬物蟄藏的時令，此時人體的陰陽消長代謝也處于相當緩慢的時候，所以此時應該早睡晚起，不要輕易擾動陽氣，凡事不要過度操勞，要使神志深藏于內，避免急躁發怒。大寒是冬季六節氣之一，此時天氣寒冷已極，故名大寒。大寒的養生，要著眼于“藏”。意思是說，人們在此期間要控制自己的精神活動，保持精神安靜，把神藏于內不要暴露于外。這樣才有利于安度冬季。

總之，大寒是二十四節氣之尾，也是冬季即將結束之季，隱隱中已可感受到大地回春的跡象。

不同年份的大寒時間

2016年大寒時間：1月20日 23:27:04，農歷 2015年十二月(小)十一

2017年大寒時間：1月20日 05:23:33，農歷 2016年十二月(大)廿三

2018年大寒時間：1月20日 11:08:58，農歷 2017年十二月(大)初四

2019年大寒時間：1月20日 16:59:27，農歷 2018年十二月(大)十五

2020年大寒時間：1月20日 22:54:33，農歷 2019年十二月(大)廿七

2021年大寒時間：1月20日 04:39:42，農歷 2020年十二月(大)初八

2022年大寒時間：1月20日 10:38:56，農歷 2021年十二月(小)十八

2023年大寒時間：1月20日 16:29:20，農歷 2022年十二月(大)廿九

2024年大寒時間：1月20日 22:07:08，農歷 2023年十二月(大)初十

2025年大寒時間：1月20日 03:59:52，農歷 2024年十二月(小)廿一