<thead id="kqoxr"></thead>
<blockquote id="kqoxr"></blockquote>
<legend id="kqoxr"><li id="kqoxr"></li></legend>
    1. <sub id="kqoxr"></sub>
      1. <blockquote id="kqoxr"><i id="kqoxr"><noscript id="kqoxr"></noscript></i></blockquote>
        <pre id="kqoxr"></pre>

        91午夜福利在线观看精品,亚洲综合色婷婷中文字幕,亚洲日本欧洲二区精品,竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区,亚洲色在线V中文字幕,国产精品毛片av999999,精品视频不卡免费观看,亚洲全乱码精品一区二区

        我學游泳作文

        時間:2024-09-16 20:29:00 學人智庫

        我學游泳作文

          我學游泳作文(一)

        我學游泳作文

          夏天到了,炎熱也來了。酷熱的天氣真是讓我們吃不消,這時的太陽精力正旺,四處釋放著自己的能量,使人們近而遠之,不敢出門。于是我和姐姐想出了即能消暑也能鍛煉身體的好辦法——學習游泳。

          學習游泳的第一天,我忐忑不安地來到游泳池,只見比一個籃球場還大的游泳池展現在眼前,泳池里人頭攢動,人們穿著五彩繽紛的泳衣在水中翻滾嬉戲,處處水花四濺,看得我眼花繚亂。我心里緊張極了,換好泳衣后,遲遲不敢下水。在姐姐的鼓勵下,我來到淺水區,慢慢的踏進水里,水真涼啊,頓時就不覺得熱了,等我適應了水溫之后下一個任務就是開始學習游泳。首先姐姐教我學習的就是憋氣,第一次憋氣由于沒有調整好呼吸,就嗆了一大口水,難受極了,我再接再厲掌握了方法終于學會了憋氣。緊接著就是蹬腿,蹬腿要先把腳收起來,然后翻腳,最后再蹬出去,迅速的夾在一起,可是我怎么也做不好,喝了很多水,心里一直想要放棄。但是在姐姐不斷的鼓勵下和每天不斷地練習,最終也終于學會了,學會了憋氣和蹬腿,我們要學劃手,在地面上學劃手,我很快就學會了,但由于膽小的緣由。一到水中,我就亂了套,像一只活螃蟹在水中張牙舞抓,有時乃至連水都不敢下。只能在浮板的幫助下才敢慢慢的前進。我相信功夫不負有心人,只要我多加練習克服膽小的心理我一定能游好。

          在學習游泳的過程中我學會了很多,任何事情都不要輕易放棄,功夫不負有心人,只要努力,一定會成功。

          我學游泳作文(二)

          我是只旱鴨子,在水里只能掙扎兩下就往下沉,所以不能到水深超過我脖子的池子里游泳,每次看到人們在游泳池的深水區游泳就羨慕得不得了,特別是那些個比我矮或年齡比我小的,看著在淺水區的我露出一副得意樣。

          今年暑假我鼓起勇氣報了個游泳訓練班,其實去年也報過,但喝了幾口游泳池的水后就放棄了。我報的班是學自由泳(捷泳)的,共12天,每天1小時,據說兩天學一個動作,6天就能學會。

          前兩天我學的是打腿,自由泳的打腿非常簡單,只要不停地拍水就行了,一開始我不是很能控制,不過在教練的教導下,我能夠用標準姿勢打腿了;接下去的兩天是學手的姿勢,原來是一圈一圈地轉,就像螺旋槳一樣,這個動作我沒兩下就學會了;最后兩天是學換氣,這個換氣不同于其它泳姿,它換氣是朝兩邊換的,其它泳姿都是朝正面的,一只手伸到前面后,腦袋靠上去就行了。

          6天過去了,三個動作也學會了,但要游起來也還不是那么簡單的事,后面的6天就是三個動作的協調控制。一開始我控制不好手腳,要么手動了腳沒動,要么腳動了手沒動,要么呼吸時又嗆去了……

          現在對于自由泳,我已經能夠輕松、標準地游了,準備再去學其他的泳姿。

          我學游泳作文(三)

          我從小就有一個愿望,就是學會游泳,今年暑假,我終于可以參加游泳培訓班來實現自己的愿望了。

          游泳班終于開始了,我立刻讓媽媽把我送到培訓班。我帶好游泳鏡,穿好游泳小褲頭,帶上游泳帽,一照鏡子太帥了。我迫不及待想下水里游,但嚴肅的老師只讓我們在池邊上練做操、憋氣,我就按老師的話去做,先深深地吸一口氣,閉上眼睛,然后把頭潛入水下,憋了一會,實在憋不住了,就慢慢地往外吹泡泡,把氣吹完了,頭抬上去,把水吐開再呼吸。(m.r9876.cn)過了一會,我能在水下憋半分鐘了。第二天,我們先練動作,誰練的好才能一個接著一個地帶著游泳圈在水里游,每個同學都小心翼翼地下水,害怕嗆到水,輪到我下水了,我無比害怕,只好閉著眼跳了下去,我發現我就在水上慢慢的游著,好奇妙的感覺呀。老師說我游的不錯,我就更提勁了,過了兩三天就讓帶上了背漂,用漂就會往上漂起來,那感覺好美好美。最后兩天,我連漂都不用帶了,在水里快樂的游著。

          不知不覺培訓班就結束了,12天的學習讓我明白了,學什么都不要心急,要循序漸近,堅持不懈,只有這樣才能把每件事做好。

        【我學游泳作文】相關文章:

        關于學游泳的作文五篇07-04

        我學會了游泳500字作文10-01

        我學會了游泳作文600字09-14

        我學會了游泳100字08-15

        我學會了游泳作文400字左右08-24

        暑假游泳作文07-19

        游泳趣事作文09-15

        我學包粽子作文500字08-29

        我學包粽子作文200字09-15

        《我愛學語文》教學設計09-14

        主站蜘蛛池模板: 暴雨被公侵犯的人妻3| 中文成人无字幕乱码精品区| 色欲国产精品一区成人精品| 国产精品免费看久久久| 少妇人妻偷人免费观看| 国产亚洲午夜高清国产拍精品不卡 | 久久青青草原精品国产app| 人妻无码久久| 国产精品国产精品国产精品| 色中色成人导航| 人妻少妇太爽了嫩草影院| 日韩午夜一区二区福利视频 | 国产成人综合久久久久久| 在线?国产?精品?播放?VA| 久久人妻无码AⅤ毛片A| 狠狠五月天| 中文 在线 日韩 亚洲 欧美| 97大香| 西盟| 午夜福利2025| 国产91麻豆精品成人区| 奶头又大又白喷奶水av| 国产乱子伦视频大全亚瑟影院| 亚洲色婷婷综合开心网| 免费av在线| 强伦人妻精品三级| 18禁裸乳无遮挡啪啪无码免费| 午夜精品久久久久久久爽| www.久久se精品一区二区.com| 久久99久久99久久综合| 日韩精品亚洲专在线电影| 鲁一鲁一鲁一鲁一澡| 国产一级片内射在线视频| 色情午夜 码一区二区网址| 十八禁国产精品一区二区| 女女互磨互喷水高潮les呻吟| 超碰东京热| 部精品久久久久久久久| 亚洲夂夂婷婷色拍ww47| 免费看叼嘿视频的软件| 性无码一区二区三区在线观看|