強迫癥的8種典型表現

時間：2024-06-29 01:20:54 學人智庫

強迫癥的8種典型表現

　　強迫癥是一種比較常見的精神疾病，得了此病的患者常會出現強迫性思維和行為。了解強迫癥的癥狀表現對于預防和治療強迫癥很有幫助。以下是小編整理的強迫癥的8種典型表現，希望對大家有所幫助。

　　1、怕病類：以為自己得了癌癥

　　怕病，總擔心自己可能得了某種病，這樣的強迫癥患者也不少。前段時間，有一個從外地到廣州經營的35歲的老板，就總懷疑自己得了癌癥。坐著想，站著想，躺著還想，想到后來不停地去醫院檢查自己是不是得癌癥了，醫生一看，體溫正常，各項指標都沒問題，建議他來看心理科。經過治療，目前已經開始好轉。

　　2、恐懼思維

　　強迫思維的患者，令其恐懼的思維往往稀奇古怪。有的人看到水珠圓形的東西就害怕，感覺會給他帶來災難。有的人則是害怕某些數據。

　　專家曾接診過一個病人，他是裝修工人，很害怕別人打開瓶子，他感覺打開瓶子后，自己會被吸進瓶子，特別是蓋上瓶蓋的動作讓他更抓狂，他會感覺自己已經給封起來，釘死了。

　　28歲的小玲，第二個孩子已經兩歲多了，還總是說自己患有產后抑郁癥。每次在新聞中看到有人死傷等血腥事情，就會想象成這個死者是自己兒子，越想越真切，還擔心自己會拿刀把兒子砍成一塊一塊。看到家里買來的肉，還會聯想是豬肉還是人肉，不斷詢問老公。她的恐懼思維讓家里人相當痛苦。

　　3、數數類：無限大到底是多大？

　　一位男學生，一天打電話給專家，說：“救救我，我已經沒辦法了，有件事我怎么也想不明白，無限大到底是多大？無限小又是多小？”他認為整個社會應該都是清晰明白的，一點點模糊都受不了。

　　4、咬住一句話不放松：從早問到晚，就為一句話

　　女演員小范長得很漂亮，但是就因為聽到別人的一句話，說她鼻子不夠挺，從那以后她滿腦子都是鼻子，還跑到醫院門診問醫生：她的鼻子挺不挺，難不難看。醫生說不難看的，她出去了。走到門口又放心不下，為了等別的病人就診，她足足等了4個小時，又進來，還是問醫生：我的鼻子難不難看？走到醫院門口的公交車站，又折回來問。晚上，不知道怎么讓她打聽到了醫生的住址，特地等在小區門口，看見醫生走出來就說：最后再問一聲，我的鼻子這樣不難看吧……

　　5、做飯類：一定要先放鹽

　　44歲的余姨，對所有的家務活都制定了量化、公式化標準，而且要求家里人必須嚴格按照這個標準執行。有一天中午，家里煮海鮮面條時，老公沒有按照要求先放鹽再放味精，她馬上暴跳如雷，指著老公的鼻子哭鬧說這樣面條肯定不好吃了，味精肯定有毒了，以致最后面條煮干了，她仍不依不饒，不肯吃東西。

　　6、關門類：門窗、水龍頭到底有沒有關好

　　走到小區門口處突然不能確認自家門窗是否鎖好，于是回去檢查；總是懷疑自家的煤氣或者水龍頭到底有沒有關掉……為了確認類似的細節，強迫癥患者能花上好幾個小時。有位女病人，33歲，住在5樓，出門才走到4樓，突然覺得不放心，好像沒把門鎖好。她回去看過，下到一樓又覺得門沒關，結果上上下下跑了10趟，花了1個多小時的時間。

　　7、動作儀式類：坐凳子、上廁所都有儀式化動作

　　一個23歲的女孩，是一位重度強迫癥患者。無論干什么，都有一套固定的標準動作：把水杯放在家里的茶幾上，方形杯子的邊角一定要對齊茶幾上鑲嵌的牙線，而且不能壓線；她的凳子從來不用手拿，怕臟，坐下去必須符合程序，先用腳鉤到固定位置，然后左走幾步右走幾步，坐下去凳子還不能挪動，否則重來；疊被子要1個半小時，一定要先左手再右手，再滿足她心目中的規定動作細節，其實最后被子疊成什么樣她并不管；去廁所也是儀式化的動作，上趟廁所可能要1小時。

　　8、“潔癖”類：一天洗掉3塊肥皂

　　50多歲的張姨，對身體的清潔已達到吹毛求疵的程度，手一拿過東西馬上就要洗，一天可以洗掉3塊肥皂。她一雙手經過長年反復頻繁清洗的“折磨”后變得慘不忍睹，多處完全脫皮發炎。不僅如此，張姨強烈要求老公也要這樣做，如果老公不肯，張姨就會感覺老公很臟，不肯與他同床。老公始終不能消除張姨頑固的想法，最終忍無可忍，向法院提出離婚。

　　強迫癥的表現：

　　1、強迫意向

　　在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河里去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。

　　2、強迫性懷疑

　　輕度強迫癥患者對已完成的事情總是放心不下，要反復多次檢查確實無誤后才能放下心來。如懷疑是否關好門窗，準備投寄的信是否已寫好地址，煤氣是否已關好等等，在懷疑的同時常伴有明顯的焦慮。

　　強迫癥有哪些類型？

　　1、遲到強迫

　　俄羅斯《真理報》調查顯示，24%的人上班經常遲到，其中不乏強迫檢查鎖門者。這些人做事規律性強，喜歡按部就班，一旦規律被打破就無法容忍。

　　2、晚睡強迫

　　明明很困，也沒重要的事要做，卻撐著不想睡。有媒體調查發現，41%的人晚睡只是習慣使然。晚睡多由壓力過大引起，是煩惱無法排解的表現。

　　3、囤積強迫

　　有些老年人雖然衣著整潔，但喜歡收集“垃圾”，而且堆得滿屋都是，可能是囤積強迫癥在作怪。美國和歐洲的數據顯示，囤積癥的發病率約為2%~6%。于欣指出，囤積沒有經濟價值和精神寄托的物品，才可能是囤積癥。如果家里的老人喜歡把不值錢的東西越攢越多，就要盡快就醫了。

　　強迫癥治療

　　1、不做完美主義者

　　世界上并不存在十全十美的人和事，只要努力了，對自己來說就是最好的。應承認和接受自己有犯錯誤的可能，對生活、對學習也不應太苛刻，追求極端完美只能適得其反。

　　2、避免新的儀式行為的產生

　　由于阻止儀式行為你會焦慮和痛苦，所以很多時候你會不由自主的出現新的儀式行為。如控制住了自己不去反復洗手，這時你會不知不覺的進行反復搓手來緩解焦慮和痛苦。要及時發現這些新的儀式行為并進行阻止。

　　3、藥物治療

　　強迫癥的發病有一定原因，并非出于偶然。人腦內多種神經遞質失衡是強迫癥發病的原因之一。服用藥物可抑制強迫思維和強迫行為的出現。服用藥物后，惱內神經遞質得以調節，失衡情況減少，強迫癥狀有所改善。常用于治療強迫癥的藥物有帕羅西汀、舍曲林。若藥物無法緩解強迫癥狀，難以改善失眠情況，可換用具有相同功效的其他藥物，比如氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明。部分患者的強迫癥比較難治療，服用這些藥物也不能取得明顯的療效，因此醫生多建議他們聯合應用增效劑提高療效。與心理治療一樣，藥物治療在短期內并不會取得較佳療效，要持續用藥1-2年，癥狀才逐漸消失。

　　強迫癥的預防：

　　1、從小注意個性的培養是十分必要的。不要給予過多，過于刻板的要求，對于預防強迫癥的發生有很大幫助，特別是父母本人有個性不良者更應注意。

　　2、參加集體性活動及文體活動，多從事有理想有興趣的工作，培養生活中的愛好，以建立新的興奮點去抑制病態的興奮點。

　　3、采取順應自然的態度。有強迫思維時不要對抗或用相反的想法去“中和”，要帶著“不安”去做應該做的事。有強迫動作時，要理解這是違背自然的過度反應形式，要逐步減少這類動作反應直到和正常人一樣。堅持練習，必然有益。

　　4、注意心理衛生，努力學習對付各種壓力的積極方法和技巧，增強自信，不回避困難，培養敢于承受艱苦和挫折的心理品質，是預防的關健。

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