寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)：多吃肝臟補(bǔ)充維生素A
有的父母覺得，動(dòng)物的肝臟很有營養(yǎng)，并且又富含維生素A，給寶貝吃得越多越好。那么，真的如此嗎？多吃動(dòng)物肝臟補(bǔ)充維生素a嗎？
寶寶喂養(yǎng)誤區(qū)：多吃肝臟補(bǔ)充維生素A
多吃肝臟補(bǔ)充維生素A
寶寶喂養(yǎng)明智之舉：
研究表明，肝臟具有通透性高的特點(diǎn)，血液中的大部分有毒物質(zhì)都會(huì)進(jìn)入到肝臟，因此動(dòng)物肝中的有毒物質(zhì)含量要比肌肉中多出好幾倍。除此之外，動(dòng)物肝中還含有特殊的結(jié)合蛋白質(zhì)，與毒物的親和力較高，能夠把血液中已與蛋白質(zhì)結(jié)合的毒物奪過來，使它們長期儲(chǔ)存在肝細(xì)胞里，對(duì)健康有很大影響。其實(shí)，動(dòng)物肝只吃上很少的量，就可獲得大量的維生素A并儲(chǔ)存于肝臟。
寶寶喂養(yǎng)建議：
一般來講，未滿1歲的寶貝每天需要1300國際單位的維生素A，1~5歲每天需要1500國際單位，相當(dāng)于每天吃動(dòng)物肝時(shí)吃12至15克左右。
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