病人家屬的心理調節方法

時間：2024-10-21 22:58:41 學人智庫

病人家屬的心理調節方法

　　心理是指生物對客觀物質世界的主觀反應，心理現象包括心理過程和人格。人的心理活動都有一個發生。發展。消失的過程。下面是小編給大家帶來的病人家屬的心理調節方法，希望能幫到大家！

　　1、與病人“共情”，但永遠不能失去自我

　　“共情”對于病人家屬來說，就是站在病人的角度、用病人的視角看待他的痛苦和擔心，但一定要知道這些問題和感覺是病人的，而不是自己的。如果失去“猶如”兩個字，病人家屬很容易和病人邊界不清，不僅自己精力、體力耗竭，不能有效地照顧病人，還會增加病人的無力感、無能感和罪惡感，使病人更加痛苦。

　　2、建立穩定的社會支持系統

　　作為家屬，不僅要看重和維持病人生命的延續，更應重視他們的生活質量，接受“治療疾病不是為了消滅疾病，而是為了過有質量的生活”的理念，使病人能帶著疾病過高質量的生活。家有病人，病人家屬處于應激狀態，生活質量會受到嚴重影響。此時，親朋好友的問候、關心、幫助是病人家屬戰勝困難的重要資源，他們會感覺不是自己在孤軍作戰，從而增強信心和勇氣。

　　3、在照顧病人過程中學會自我照顧

　　家里有病人需要照顧，原來相對穩定的生活規律會被打亂，需要建立新的、適合照顧病人的生活模式，因此，病人家屬要做出一些調整，放慢個人工作與生活速度，以適應家有病人的生活狀態。一般情況下，病人家屬應該保存精力和體力，做一些對病人來說是最重要的事情，比如安排病人何時復查，查閱一些與疾病有關的資料，學習怎樣護理病人、怎樣為病人做營養餐，處理突發事件和醫生聯系等。家庭成員間合理分工，發揮每個人的優勢，不必事事全家出動，讓自己有精力在關鍵時候充分發揮作用。

　　拓展：癌癥病人的心理治療

　　治癌癥先治心五大心理療法

　　1、安慰療法

　　慰安療法在治療癌癥過程中很重要，能在一定程度上提高治療效果，以積極的心態去面對。這需要家屬、朋友和醫生的幫助，從思想上解決病人的負擔，消除顧慮。盡量做到真誠，不敷衍，但也可避重就輕，不要輕言“最多還能活2個月”。

　　2、信心療法

　　信心可以激發一種超乎尋常的潛能，能讓患者盡快擺脫不良情緒的干擾，積極參與治療中來。在治療中，醫生就應該做到讓病人相信奇跡會發生在自己身上。

　　3、幽默療法

　　俗話說，笑能治百病。醫學家們發現，癌癥病人有規律地笑，可使病情得到緩解。

　　4、咽津療法

　　科學家們建議：吃東西時一定要細嚼慢咽，如果有時間可以試著做一做咽津療法，病人平心靜氣，輕輕吐氣三口，再將舌伸出齒外唇內，上下左右攪動。當津液滿口時，鼓漱5—10次，然后，有意念分五次把唾液徐徐送入丹田。沒試過這方法的患者不妨試一下，每天重復4—5次，或許會有意想不到的驚喜呢。

　　5、信念療法

　　有時候，我們會很驚訝地發現很多弱小的人總能在災難中活過來，而支撐他們的卻是一個小小的信念。現實就是這么實在，一個小小的信念或許就會成為病人活下去的無限動力，一個與癌癥病魔斗爭下去的理由，而再配上正確的治療，延長生命甚至治好癌癥，也是大有可能的。