拒做冬季脫水妹 7招肌膚全面補水

時間：2024-11-04 17:00:32 學人智庫

拒做冬季脫水妹 7招肌膚全面補水

補水保濕工作迫在眉睫

拒做冬季脫水妹 7招肌膚全面補水

冬天已經悄悄來臨，眼部、唇部、手足及面部往往會感到異常的干燥缺水。補水保濕工作迫在眉睫！怎樣做才能讓肌膚像春秋季一樣依舊水嫩光滑，怎樣做才能讓全身每寸肌膚都享受到補水的待遇？今天小編告訴大家7個絕招，看看你的身體哪里需要補水保濕？

唇部保濕——潤唇膏

在用唇膏護唇時，每天使用最好不要超過3次。盡量選擇含水型唇膏，其滋潤效果更好。在第二次、第三次涂抹時，注意用干凈的紙巾將前次殘留的唇膏拭凈后再涂抹，防止吸附的灰塵入口。晚上回家后，則可用香油潤唇，因其不僅具滋潤防水功能，還不含任何對人體有害的化學物質。

手足護理——香油+蜂蜜

中醫認為香油和蜂蜜是潤燥護膚的上乘之品，將這兩種液體混合，涂抹在手足上，然后包上保鮮膜，持續10 分鐘，對滋潤手足有很好的效果。增加四肢運動軀干是身體的中央，四肢是身體的末梢，手和足更是末梢中的末梢，會有水分和氣血分配不足的情況。這種陰血匱乏的部位也是容易干燥的地方。而適量運動會明顯加快氣血的運行，從而增加手足部的血液供應。建議選擇乒乓球或羽毛球這類四肢運動量比大的項目。

眼部保濕——食用枸杞子

這種中藥口感甜而微酸，是補益肝腎精血的最佳食品之一，食用后體內會產生充足的精血，并在枸杞子的指導下，第一時間趕到眼部去作業，旱情很快被緩解。作為干果食品以及中藥材，它的量不能太少，也不能太多，伸出左手，一小捧剛剛好，每天都要吃。

面部保濕——手工皂

含有甘油，有卓越的保濕鎖水效果，溫和不刺激，而且會產生很喜愛豐富的泡沫，深層洗去肌膚污垢的同時，不會像果酸產品一樣破壞肌膚的角質層。潔面后，在肌膚表面形成甘油保護膜，不會繃緊，減少水分流失。可以說，手工皂不僅是清潔品，而且還是護膚品。

面部保濕——蜂蜜酸奶面膜

做法：

1。將一塊細紗布放在過濾網上，然后將酸奶(最好選擇無糖酸奶)倒入，靜置一夜，讓酸奶中多余的水分過濾掉。

2。在酸奶中加入一勺洋槐花蜂蜜，攪拌均勻后涂抹在臉上，靜置5--10分鐘后清洗掉即可。

功效：

酸奶中富含乳酸成分，不但具有非常不錯的保濕補水功效，而且還有去角質的作用，快速恢復肌膚的光澤與嫩滑。

面部保濕——保濕洗面奶

能深層清潔并強化保濕，能徹底洗凈面部油性區域的皮脂和塵垢，同時幫助干燥部位有效保持水分，使肌膚調和一致，爽潔柔軟。最好食用柔和無刺激的，逐步調理，干性部位會變得滋潤，油膩部位變得爽適。