老人打嗝不止該怎么辦

時(shí)間：2025-03-17 15:43:01 好文

老人打嗝不止該怎么辦

　　老人打嗝不止怎么辦

　　1、喝水彎腰

　　出現(xiàn)打嗝時(shí)，可以喝幾口溫開(kāi)水，同時(shí)進(jìn)行90度彎腰動(dòng)作。如此重復(fù)10次左右可以有效地解決打嗝的癥狀。我們的胃部離膈肌非常近，喝溫開(kāi)水進(jìn)行彎腰可以更有效地溫暖膈肌，同時(shí)還會(huì)使得內(nèi)臟對(duì)膈肌起到按摩的效果。

　　喝開(kāi)水也可以制止打嗝，特別是喝稍熱的，喝一大口，分次咽下，反復(fù)幾次，就可以有效地緩解打嗝的情況。要注意水溫不能過(guò)高，防止?fàn)C傷。

　　2、分散注意

　　消除緊張情緒及不良刺激，分散其注意力。當(dāng)老年人把注意力集中到別的事物上去的時(shí)候，打嗝自然就會(huì)停止了。

　　3、拉伸舌頭

　　當(dāng)出現(xiàn)打隔不止時(shí)，可以手拿一塊干凈紗布抓住舌尖往外拉伸。當(dāng)感覺(jué)到腹部有氣體股出來(lái)即可停止，這時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)打隔的情況立馬消除。

　　4、按掐穴位

　　掐按中指尖：分別用自己的左右手指，用力掐住中指頂部，大約過(guò)1~2分鐘以后，打嗝即可被制止。記得要適當(dāng)用力，保持疼痛感約1-2分鐘!

　　掐按內(nèi)關(guān)穴：內(nèi)關(guān)穴在腕部向上約三橫指部位，按對(duì)穴位會(huì)有明顯的酸痛感!同上，左右各按1-2分鐘。

　　按少商穴：少商穴位于拇指?jìng)?cè)，按該穴位有助于緩解打嗝。

　　5、呼吸憋氣

　　先深吸一口氣，然后憋住，盡量憋長(zhǎng)一些時(shí)間，然后呼出，反復(fù)進(jìn)行幾次。

　　將混合氣體裝入塑料袋中吸入，混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳，也可以止嗝。

　　6、噴嚏止嗝

　　打嗝時(shí)，如果想辦法打個(gè)噴嚏，就可以止嗝，可以用鼻子聞一下胡椒粉即可打噴嚏。

　　7、手指刺激

　　洗干凈手，將食指插入口內(nèi)，輕輕刺激咽部。

　　8、吞咽煙霧

　　取一長(zhǎng)圓形硬紙空盒，一端開(kāi)口，用火點(diǎn)燃紙屑，放進(jìn)紙盒內(nèi)，然后使之熄滅產(chǎn)生煙霧，立即將紙盒開(kāi)口端緊壓在患者口唇周?chē)舫霰强祝瑖趶埧谧鞒允澄飫?dòng)作，吞咽煙霧，但忌吸入煙霧。吞咽1～3分鐘，打嗝即可停止。然后，用中藥旋覆代赭湯合丁香散加減，每日一劑，服用2～3劑，可鞏固療效。

　　9、食療止嗝

　　嚼服生姜片。

　　將生韭菜洗凈，榨出菜汁后口服。

　　柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分兩次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

　　10、藥物治療

　　東茛菪堿。用東茛菪堿0.3～0.4毫克肌注，每6～12小時(shí)1次，直至打嗝停止。

　　氟哌酸醇。氟哌酸醇5毫克，每日3次口服，一般2～3日見(jiàn)效。打嗝停止后，再服藥2～3日以鞏固療效。

　　麻黃素。用麻黃素5毫克靜注，注射后通常15秒見(jiàn)效。

　　華蟾素。用華蟾素2～4毫升肌注，每日2～3次。一般用藥1～2次后打嗝減輕，3～4日后癥狀完全消失。

　　抗癲癇藥。用抗癲靈100毫克、安定5毫克，每日3次口服，2周后能控制發(fā)作。

　　老人打嗝是怎么回事

　　打嗝，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)為嗝逆。主要是胸腔和腹腔之間的隔肌痙攣引起的，隔肌痙攣收縮，壓迫肺，使肺里的空氣快速呼出。打嗝時(shí)，橫隔肌不由自主的收縮，空氣被迅速吸進(jìn)肺內(nèi)，兩條聲帶之中的裂隙驟然收窄，因而引起奇怪的聲響。

　　1、吃太快過(guò)飽

　　吃的太過(guò)快或者過(guò)飽導(dǎo)致的胃部負(fù)擔(dān)過(guò)重，然后引起膈肌痙攣這是就會(huì)打嗝。所以細(xì)嚼慢咽有助于消化。

　　2、刺激性食物

　　刺激性食物會(huì)刺激胃部導(dǎo)致打嗝，所以老年人要避免或減少刺激性食物的量，不吃或則少吃辛辣食物和冷凍食物，對(duì)腸胃進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)養(yǎng)。

　　3、其他原因

　　引起打嗝的原因有多種，可能是胃、食管功能或器質(zhì)性改變，也有可能是外界物質(zhì)、生化、物理刺激引起的。若因過(guò)飽過(guò)急飲食造成的，數(shù)分鐘內(nèi)可自動(dòng)緩解，因慢性病導(dǎo)致者在解痙、加強(qiáng)胃動(dòng)力治療后也無(wú)大礙。所以小編提醒打嗝不止的老年人不要恐慌，及時(shí)診治。

　　打嗝的表現(xiàn)

　　呃逆為膈肌痙攣引起的收縮運(yùn)動(dòng)，吸氣時(shí)聲門(mén)突然關(guān)閉發(fā)出一種短促的聲音。可發(fā)于單側(cè)或雙側(cè)的膈肌。正常健康者可因吞咽過(guò)快、突然吞氣或腹內(nèi)壓驟然增高而引起呃逆。多可自行消退。有的可持續(xù)較長(zhǎng)時(shí)間而成為頑固性呃逆。

　　如何預(yù)防打嗝

　　1、慢點(diǎn)吃東西。吃得越慢，氣體越難以進(jìn)入胃中。吃得快則相反。

　　2、在咽下食物的時(shí)候盡量咀嚼徹底。每一口咀嚼20次可以有效減少氣體進(jìn)入胃中。

　　3、避免嚼口香糖。吞咽唾沫使得氣體進(jìn)入胃中。如果必須咀嚼口香糖的話，確保嚼的時(shí)候嘴是閉著的。

　　4、避免吃一些產(chǎn)生氣體的食物。比如洋蔥、牛奶、冰淇淋、酒精飲料、薄荷和巧克力。

　　5、放棄碳酸飲料。蘇打水中的碳化合物包含空氣，當(dāng)這些空氣進(jìn)入到胃中，會(huì)產(chǎn)生很多氣體，從而產(chǎn)生打嗝。

　　6、可以考慮吃一點(diǎn)非處方藥來(lái)減少胃部的氣體。

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