幫助孩子克服恐懼的小方法
為了不再讓孩子感到恐懼，在孩子周圍創(chuàng)造出像動畫王國那樣溫馨平和的氛圍該有多好啊！但即使你費盡心思不讓孩子看到可怕的東西，不讓孩子聽可怕的故事，孩子也會感到恐懼。因為電視里播出的事故新聞和鬼故事都是沒有經(jīng)過任何過濾直接傳送到孩子耳朵里，而且孩子之間也會互相傳播一些可怕的故事。
孩子的恐懼感在日常生活中頻繁出現(xiàn)：媽媽不在身邊時會哭泣、被放到高處時身體會不自覺地蜷縮起來、與陌生人打招呼時會往媽媽懷里鉆，這些都是恐懼的表現(xiàn)。逛商場時孩子會悄悄拉上媽媽的手，這往往也是恐懼的表現(xiàn)。
稍微大一點的孩子一看到狗就會躲得遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，更不敢去摸它了；夜里害怕一個人上廁所，必須要有人陪著才行；有時候還擔(dān)心小偷進(jìn)來，或害怕有鬼；有時候會做噩夢，說胡話；有的孩子還會因害怕死亡而不敢入睡……
孩子所感受到的恐懼，一方面是來自生理本能，更多的是出生后從周圍環(huán)境中感受到的。
西方的孩子從小就不怕狗，而且喜歡與狗一起玩耍。而東方的孩子大部分害怕狗，因為孩子從小就看到別人怕狗的樣子。
我的三女兒快 2 周歲時，有一次，貓咬傷了一只飛進(jìn)園子里的鳥。家里的保姆是個善良的農(nóng)村人，她想把鳥救活，就把鳥放到了廚房里。當(dāng)時我正在很投入地看一本書，孩子突然把那只鳥拿來讓我看，把我嚇了一大跳，我尖叫了一聲。這下孩子也嚇壞了，她把鳥扔到一邊開始大聲哭起來。我覺得很內(nèi)疚，同時也擔(dān)心會在孩子心里留下陰影，就對她說：“俞真，剛才真對不起，媽媽沒看清楚是什么東西，原來只是一只小鳥啊？”我摸了摸鳥的羽毛，但孩子再也不愿意摸了。打那以后，俞真特別害怕動物，有時候看到蜘蛛也會大聲尖叫，并趕緊躲起來，就連看到螞蟻也要避開。為了讓孩子對動物產(chǎn)生興趣，我開始表現(xiàn)出對動物的好奇心。有時候我會認(rèn)真地研究一會兒蜘蛛或蹲下來觀察螞蟻排隊走路的樣子。夏天，我還特意抓來幾只青蛙(以前我從來都沒有抓過青蛙)，放到大大的水盆里，和孩子一起觀察它們游泳的樣子。
為了重新恢復(fù)孩子受到挫折的好奇心，消除對動物的恐懼，我確實花了不少時間和精力。為消除那一瞬間給孩子帶來的對動物的恐懼感，我差不多花了1年的時間。
孩子還會對死亡感到恐懼。有時候，親人的去世會成為孩子害怕死亡的起因。孩子喜愛的小動物死了也會給孩子帶來很大的打擊。
有個叫洪基的孩子躺在自己房間的床上，眼睛死死地盯著天花板，流著冷汗，不敢睡覺。“我害怕一閉上眼睛就會死掉。”一個才 6 周歲的孩子會有這種恐懼簡直不可思議。如果他的母親不以培養(yǎng)孩子的獨立性為理由，讓他單獨睡一個房間，如果母親能用溫暖的懷抱來安撫孩子，相信他會非常輕松地克服對死亡的恐懼。父母應(yīng)該告訴孩子，人人都會死，但不是現(xiàn)在，那是很久以后的事情，并告訴他，爸爸媽媽會一直陪伴在他的身邊。那么，孩子的恐懼感就不會那么強烈了。
我的女兒女婿都上班，經(jīng)常由我來陪伴外孫們。有一天我因為身體不適住院了。孩子好久都沒見到我，他們開始感到死亡的恐懼。從這件事情上我認(rèn)識到，不應(yīng)該過分地勸孩子忘掉死亡，應(yīng)該讓孩子接受死亡。
要消除孩子的各種恐懼，或一開始就讓孩子較少感到恐懼，就應(yīng)該讓孩子勇敢地面對恐懼。孩子跟成人一樣，當(dāng)他們面對現(xiàn)實時反而更容易理解它。讓害怕貓狗的孩子養(yǎng)一只小狗或小貓就能消除他們對動物的恐懼。
想讓孩子面對現(xiàn)實，父母首先要堅強起來，敢于面對恐懼。例如，家里有人過世了，這時孩子就會從父母堅強的表現(xiàn)中學(xué)到一些東西，在日后他們碰到相似問題的時候就可以用同樣的方法處理。
就像我們無法完全消滅周圍的細(xì)菌一樣，我們也不可能完全消除恐懼，重要的是培養(yǎng)孩子戰(zhàn)勝恐懼的力量。
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