運動會活動方案

時間：2023-04-30 05:07:25 活動方案

運動會活動方案范文（精選5篇）

　　為了確保活動能有條不紊地開展，時常需要預(yù)先制定一份周密的活動方案，活動方案是為某一活動所制定的具體行動實施辦法細(xì)則、步驟和安排等。制定活動方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的運動會活動方案范文（精選5篇），僅供參考，歡迎大家閱讀。

運動會活動方案范文（精選5篇）

　　運動會活動方案1

　　一、活動時間：

　　20xx年x月x日上午8:30開始

　　二、活動地點：

　　新東方幼兒園操場

　　三、活動形式：

　　教師趣味競技性運動會

　　四、活動要求：

　　所有教師于本周六上午8:20xx在幼兒園一樓大廳集合(不允許請假)。

　　五、運動會流程(按照比賽順序)

　　1項目名稱：拔河比賽

　　規(guī)則：每個班級中派出三名教師(可援助)，提前抽簽。

　　第一輪淘汰賽：7個班級按抽簽順序比賽，一個班級直接進入第二輪。

　　第二輪淘汰賽班級從新進行抽簽，進行比賽。決定出兩組獲勝班級。兩組失敗的班級

　　第三輪，失敗的班級進行3、4名爭奪，兩組獲勝的班級進行1、2名的爭奪。

　　獎勵：1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分。

　　2項目名稱：跳繩比賽(跳繩自帶)

　　規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加跳繩比賽，時間2分鐘，每兩人一組，共4組

　　跳繩記數(shù)員：

　　跳繩計時員：

　　跳繩記錄員：

　　獎勵：按照個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

　　3項目名稱：呼啦圈比賽(呼啦圈自備)

　　規(guī)則：每個班級派出一名教師，參加呼啦圈比賽，時間2分鐘，在規(guī)定時間內(nèi)，數(shù)量最多即為獲勝，每兩人一組，共4組

　　跳繩記數(shù)員：

　　跳繩計時員：

　　跳繩記錄員：

　　獎勵：按照嘩啦圈的個數(shù)的多少，從最多到最少的依次排名1——4名，分別加4、3、2、1分，其余不加分

　　4項目名稱：喊數(shù)抱團(此活動共玩兩輪)

　　規(guī)則：每組派出兩名老師參與，聽主持人口令統(tǒng)一圍繞圓圈走動，到音樂停止，主持人說出一個數(shù)字，老師們按照主持人說出的數(shù)字要求與其他老師抱成一團，人數(shù)要與數(shù)字一致，即為通過，如沒有找到自己的團隊或者整個團隊人數(shù)偏差，均為淘汰。

　　獎勵：每一次最后獲勝的兩位老師均分別獲得2分。

　　5項目名稱：琴棋書畫樣樣通

　　規(guī)則：

　　五子棋分會場(園長室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

　　夠級分會場(接待室)：每個班級中派出一名教師(共6名)參加撲克大賽，最后決定名次。

　　跳棋分會場(保研室)：每個班級派出一名老師(共7名)參加五子棋大賽，采用淘汰制，即獲勝者

　　繼續(xù)坐鎮(zhèn)下棋，直到最后的勝者。

　　獎勵：娛樂游戲，每一個分會場的獲勝者可獲得2分。其余不加分。夠級大賽經(jīng)抽簽多出的老師，直接獲得1分獎勵。

　　六、項目名稱：爬滑梯接力

　　規(guī)則：三位老師從大型滑梯入口處等待依次輪流出發(fā)，穿過滑梯，跑向大門口的目標(biāo)物，繞過目標(biāo)物后，跑回出發(fā)點，與下一位老師擊掌，下一位老師才可以出發(fā)。用時最短的班級即為獲勝者

　　獎勵：獲勝的班級依照最高分輸?shù)阶畹头謹(jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

　　滑梯計時員：

　　七、項目名稱：打沙包

　　規(guī)則：每個班級派出一名教師，參與比賽。在5分鐘內(nèi)，沒有下去的老師即為獲勝，期間允許抓沙包，抓住即為加分，抓不住溜手當(dāng)場淘汰。

　　獎勵：在5分鐘內(nèi)，所有沒有打下去的老師均獲得2分。期間抓住一次加1分。

　　投沙包人員：

　　八、項目名稱：捉迷藏

　　規(guī)則：一個班級的三位老師到幼兒園大樓的任何一處都可以藏身，準(zhǔn)備時間為2分鐘。2分鐘過后，另一個班級的三位老師進入大樓尋找，找到即為獲勝，被發(fā)現(xiàn)的老師立刻到一口操場集合(以藏貓貓的老師到操場集合時間為準(zhǔn))，最短時間內(nèi)找齊三位老師的班級即為獲勝

　　獎勵：獲勝的`班級依照最短時間即最高分?jǐn)?shù)到最低分?jǐn)?shù)排列1——4名，相應(yīng)加4、3、2、1分，其余不加分。

　　捉迷藏計時員：

　　九、工作人員

　　總策劃

　　工作通知：

　　主持人

　　錄像音響：

　　各項分?jǐn)?shù)記錄：

　　食堂飯菜：

　　條幅、黑板、大繩準(zhǔn)備：《新東方幼兒園教師趣味運動會》

　　十、最終的獎勵

　　由統(tǒng)計處老師進行統(tǒng)計，園長宣布成績，綜合成績第一名的班級可獲得雞腿兩個/每人，第二名的班級的可獲得一瓶雪碧/班，第三名的班級可獲得牛奶一瓶/班。成績最后的班級懲罰每人一杯啤酒!

　　十一、聚餐活動開始

　　由董事長宣布“教師大聚餐正式開始開始”，全體教師歡聚一堂吃午飯。

　　十二、補充事項

　　1、餐后衛(wèi)生由全體教職工一起承擔(dān)。

　　2、食堂人員9點到位，11:20開飯，12:00活動結(jié)束，打掃衛(wèi)生。

　　運動會活動方案2

　　為了全面貫徹落實黨的教育方針，推進素質(zhì)教育，以《全民健身計劃綱要》為指導(dǎo)，全面落實《學(xué)校陽光體育活動方案》。

　　一、活動主題

　　增強教職工體質(zhì)，構(gòu)建和諧校園。

　　二、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　為保障運動會各項工作的有序開展，沂南四小成立了教師趣味運動會組委會，其人員組成情況如下：

　　組長：牛祿修

　　委員：曹榮安張志鶴袁茂華譚廣信

　　三、參賽人員

　　乒乓球：男：曹榮安張志鶴譚廣信賀方軍

　　女：李崇潔李秀健尹蘭蘭任永梅徐紅

　　呼啦圈：女：曹淑梅韓京霞薛金娜馬麗鄭月霞鞏書琴

　　張樹玲劉麗君

　　跳繩：女：曹淑梅王曉燕李崇潔馬麗朱曉燕張慶欣

　　李艷榮李文娟張樹玲張曉麗滿鳳尹麗

　　羽毛球：男：譚廣信賀方軍牛紀(jì)勝馬田起李恩乾

　　女：曹靜靜王曉燕薛金娜李艷榮李文娟尹麗自行車慢騎：男：袁茂華朱建剛高航宗煥亭王世國

　　女：曹靜靜高玉東李秀健張曉麗尹蘭蘭徐紅

　　定點投籃：男：牛祿修朱建剛李恩乾左安章馬田起宗煥亭王世國

　　女：韓京霞高玉東張慶欣鄭月霞李艷榮嚴(yán)加玉高超任永梅

　　四、比賽項目

　　1、乒乓球

　　2、呼啦圈

　　3、一分鐘跳繩

　　4、羽毛球

　　5、自行車慢騎

　　6、定點投籃

　　五、比賽規(guī)則

　　1、乒乓球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。

　　注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　2、轉(zhuǎn)呼啦圈：選手每人套一個呼啦圈，比賽過程中保持呼啦圈旋轉(zhuǎn)，不得落地,，根據(jù)圈數(shù)記錄成績，轉(zhuǎn)圈多者獲勝。取前三名。

　　3、一分鐘跳繩：一分鐘內(nèi)跳得圈數(shù)多者為勝。取前三名。

　　4、羽毛球：分為男子組，女子組。男子組取第名，女子取前名。男、女兩組分別進行循環(huán)賽，比賽采用三局兩勝制，每場次累計得分，最后按總分依次排列。注：每場出現(xiàn)2:0情況，勝者得4分，敗者不得分，若出現(xiàn)2:1，勝者得2分，敗者得1分。

　　規(guī)則：

　　（1）發(fā)球員和接發(fā)球員都必須站在斜對角發(fā)球區(qū)內(nèi)發(fā)球和接發(fā)球，腳不能觸及發(fā)球區(qū)的界線；兩腳必須都有一部分與地面接觸，不得移動，直至將球發(fā)出。

　　（2）發(fā)球員的球拍必須先擊中球托，與此同時整個球要低于發(fā)球員的腰部。擊球瞬間，球拍桿應(yīng)指向下方，從而使整個排頭明顯低于發(fā)球員的整個握拍手部。

　　（3）發(fā)球員須在接發(fā)球員準(zhǔn)備好后才能發(fā)球。

　　（4）發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或雙數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球。發(fā)球員的.分?jǐn)?shù)為單數(shù)時，雙方運動員均應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球

　　（5）無論哪一方發(fā)球，勝者得分，并由勝方發(fā)球。

　　（6）發(fā)球時，發(fā)球員和接發(fā)球員同時違例，應(yīng)重發(fā)球。

　　（7）司線員未看清，裁判員也不能作出決定時，應(yīng)重發(fā)球。

　　（8）比賽中，雙方隊員都不能觸網(wǎng)，否則違例。

　　（9）比賽中，運動員的球拍或身體從網(wǎng)下侵入對方場區(qū)，妨礙對方或使對方分散注意力。

　　（10）球的第一落點剛好落在線上，此球為界內(nèi)。

　　5、自行車慢騎

　　（1）裁判員鳴哨后，參賽者開始比賽，計時人員開始計時。

　　（2）騎車比賽過程中，單腳不得落地，前后輪不得越過賽道線，否則取消比賽成績。

　　（3）比賽中車輛只能前進，不能后退或原地轉(zhuǎn)圈。

　　6、定點投籃

　　（1）裁判員鳴哨后，比賽開始，參賽者站在投球線處投球。

　　（3）每人有10次投球機會，每投中一球得一分。

　　（3）投球過程中，踩線或是未進者均不得分。

　　六、時間及程序：

　　20xx年12月5日

　　七、評獎辦法及獎勵標(biāo)準(zhǔn)

　　各比賽項目獎勵前名，其他參賽隊員為紀(jì)念。

　　運動會活動方案3

　　一、活動對象：

　　工會會員

　　二、活動簡介：

　　（一）活動時間：20xx年xx月xx日14:00至18:00

　　（二）活動地點：室內(nèi)體育館

　　（三）活動流程：

　　集體賽（14:00—16:30）

　　個人賽（16:00—17:30）

　　頒獎典禮（17:30—18:00）

　　三、集體賽項目及規(guī)則：

　　以部門為單位，以抽簽方式?jīng)Q定各部門比賽順序。共分三個項目：趣味接力賽、跳大繩、拔河；

　　（一）趣味接力賽：接力賽總賽程400米，共分八個挑戰(zhàn)項目，每個項目的比賽距離為100米，前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。以用時多少排名（從少到多）。現(xiàn)場裁判2人（全程跟隨運動員）。

　　（1）手足情深——參賽隊員：每隊2人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。接著將排球傳遞給第二名選手，第二名選手同樣一手握一足，將一個排球放置在屈伸腿上，然后用單足跳的方式完成50米賽段。道具：哨子一個，籃球1個；發(fā)令員：1人；計時員：1人；賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

　　（2）山路彎彎——參加人員：每隊1人

　　比賽規(guī)則：參賽運動員在原地“大象轉(zhuǎn)圈”30圈，然后繼續(xù)往前跑，鉆過三個柵欄，如果欄架翻倒，需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。完成100米賽段。賽段裁判：1人（本賽段跟隨選手）。

　　（3）寶貝新娘——參加人員：每隊3人（兩男兩女）比賽規(guī)則：比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”，一名男選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。然后換兩名男選手雙手交叉搭成“花轎”，一名女選手坐在“花轎”上，完成50米賽段。“坐花轎”的`選手如果落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。賽段裁判：1人。

　　（4）齊心協(xié)力——參賽人員：每隊2人

　　比賽規(guī)則：二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住，每人雙手在背后交握，側(cè)跑完成100米規(guī)定賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。道具：籃球2個，賽段裁判：1人。

　　（二）跳大繩：參賽隊員：12人（至少5男5女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生5不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。

　　比賽規(guī)則：2人搖繩，10人參加跳繩。限時一分鐘，合計跳繩總數(shù)。多者獲勝。道具：大繩一條，秒表兩個；賽段裁判：1人。

　　（三）拔河：參賽隊員：16人（8男8女）。各部門組合以抽簽方式?jīng)Q定，一個部門輪空。組合后男生8不足，可以借其他部門外援，但不能超過2個部門。

　　比賽規(guī)則：各組合提前抽簽，分為5組，兩兩比賽，勝的一組參加決賽。輪空的部門直接參加最后的決賽！

　　道具：一條大繩。賽段裁判：2人。

　　四、個人賽項目及規(guī)則

　　以個人為單位參加比賽。共分三個項目：花樣跳繩、單腿斗雞、定點投籃；

　　（一）花樣跳繩：10人參賽（男女分組）

　　比賽規(guī)則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種限時1分鐘，以規(guī)定時間內(nèi)累計跳的次數(shù)多少記成績，中途停頓可繼續(xù)進行。賽段裁判：10人。計時器：10個。

　　（二）單腿斗雞：10人參賽（男女分組）

　　每人在一分鐘內(nèi)踢毽子的次數(shù)計算，甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對方膝蓋部位碰撞，擠壓對方膝蓋部位。不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對手單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗；參賽隊員以抽簽形式進行淘汰賽采用三局兩勝制決出勝負(fù)。賽段裁判：10人。

　　（三）定點投籃：300元。：10人參賽（男女分組）在規(guī)定的一分鐘內(nèi)，在罰球線上看誰投入的球多！賽段裁判：2人。計時器：2個。

　　五、計分及獎勵

　　（一）集體賽：

　　1、趣味接力賽：以部門為單位計分，全稱用時最短的部門計分10分、以此遞減1分（即9、8、7、6、5、4、3、2、1）。

　　2、跳大繩：以組合為單位計分，1分鐘跳繩次數(shù)最多組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。

　　2、拔河：以組合為單位計分，最后獲勝組合的兩個部門分別得5分、以此遞減2分（即3分、1分、0分）。如有借出外援的部門單獨加1分。

　　合計三項比賽積分，以積分從高到低排名，一等獎：1000元。二等獎：800元。三等級：500元。

　　（二）個人賽：

　　1、花樣跳繩：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。

　　2、單腿斗雞：最終獲勝的，男女各一名，獎勵：300元獎品。

　　3、定點投籃：男女分獲，一等獎：300元獎品。二等獎：200元。三等級：100元。

　　（三）活動獎：

　　所有參加活動人員均將佩戴運動手環(huán)一只，在所有頒獎活動結(jié)束之后，各部門綜合內(nèi)勤交叉統(tǒng)計其他部門員工運動手環(huán)計數(shù)并計算其部門平均運動步數(shù)。平均運動步數(shù)最高部門將獲得活動獎。獎勵1000元。

　　六、活動安排

　　前期工作安排

　　1、宣傳安排：

　　海報宣傳：電梯口粘貼海報宣傳。

　　橫幅宣傳：活動當(dāng)天懸掛在體育場。

　　早會宣傳：早會進行活動宣導(dǎo)。

　　電子屏幕宣傳：在活動開始前一周進行為期一周的電子屏幕宣傳。

　　2、活動報名：

　　（1）個人比賽報名于活動前3天接受現(xiàn)場報名。

　　（2）裁判招募：10名。

　　（3）工作人員招募：10名。

　　運動會活動方案4

　　一、活動目標(biāo)

　　1、通過親子活動，增進家長與孩子之間、家長與家長之間、老師與家長之間、老師與學(xué)生之間等親近關(guān)系配合，有助孩子身心健康成長。

　　2、通過參與競賽游戲，增加孩子的集體榮譽感和責(zé)任心;促進家長與孩子之間的密切配合，增進彼此感情。

　　二、活動宗旨

　　快樂游戲，感恩至上

　　三、活動時間：20xx年 11月28日(星期六 )

　　活動地點：

　　活動總指揮：

　　主持人：

　　裁判：

　　服務(wù)人員：

　　四、活動準(zhǔn)備：

　　1、材料：繩子、障礙物、眼罩、氣球、線

　　2、獎品

　　五、活動流程

　　各位家長、小朋友們，大家好：

　　感謝你們在這個周末抽出時間來參加此次親子活動，對此我們表示衷心地感謝與熱烈的歡迎。本次活動希望可以通過輕松有趣的游戲增進家長與孩子之間的情感交流。

　　今天的活動主要分為上午的動手實踐活動和下午的親子游戲活動兩個部分。

　　上午的動手實踐活動，有包抄手、刨土豆

　　今天下午，我們總共為大家準(zhǔn)備了三個親子游戲項目：1、熱身游戲二人三足跑，2、拔河比賽3、一路有你

　　(一)首先，進入我們的熱身游戲: 二人三足跑

　　活動主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戲規(guī)則是：

　　(1)5個家庭為一比賽小組，以抓鬮的形式組成比賽小組，家長與孩子并排站在起跑線后，兩人內(nèi)側(cè)的兩只腿要用繩綁住，裁判發(fā)令后必須繞過指定的標(biāo)志物才能返回。以先跑完的隊為勝。

　　(2)獎品設(shè)置：一等獎1名(自己任選一等獎獎品一樣)，二等獎2名(自己任選二等獎獎品一樣)，三等獎2名(自己任選三等獎獎品一樣)

　　道具：繩子若干障礙物(具體依場地情況定)

　　有不清楚的`地方請及時提出來，下面我們要開始玩游戲咯。

　　(二)拔河比賽

　　(1)學(xué)生混合拔河

　　游戲主持人：

　　裁判：(待定)

　　游戲規(guī)則：

　　(1)學(xué)生混合拔河

　　以抓鬮的形式組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。

　　(2)家長拔河

　　現(xiàn)場排隊組成比賽小組，誰先拉到指定的區(qū)域獲勝。

　　(3)親子混合拔河

　　以學(xué)生混合拔河抓鬮的順序，1——10號為一小組，11——20號為一小組，以此類推，總共分為四組。

　　(4)每局拔河比賽獎品設(shè)置：

　　(三)接下來的這個游戲仍然需要全家人配合完成。

　　游戲：一路有你游戲主持人：

　　游戲規(guī)則：

　　(1)站成四個縱隊，孩子在左，父母在右。先父母其中一人戴上眼罩，由孩子牽著父母，在孩子言語的指引下，沿著活動設(shè)計者指定的路線攙扶前行，如父母都參加此次親子活動的，行進中父母可自行交換眼罩，感受孩子對父母的關(guān)愛。(備注：陳xx老師在行進中解說時要以孩子的身份感謝父母的養(yǎng)育之恩，請父母原諒我們(指孩子)平時的無知，我們一定會好好學(xué)習(xí)來報答父母等)

　　(2)到達(dá)指定位置，聽從主持人的口令交換眼罩，孩子戴上眼罩，由父母牽著孩子前行。(備注：陳xx老師在行進中解說時以父母的身份解說父母不管再苦再累，為了孩子的成長都愿意，對孩子進行感恩教育等。總之，把平時想對孩子說的方方面面都可以納入行進中的解說當(dāng)中。)

　　(3)隊伍回到出發(fā)點后，家長和孩子全部蹲下，請主持人作該游戲的總結(jié)發(fā)言。

　　該游戲紀(jì)律要求：

　　(1)所有人一切行動聽從主持人的安排，主持人將隊伍集合好以后，喊出發(fā)時隊伍才能出發(fā)。

　　(2)行進中要按排好的隊形前行，不準(zhǔn)擁擠，更不允許在隊伍中跑，隊形不能亂。

　　(3)行進中無論是家長還是孩子不得隨意摘下眼罩。(家長和孩子互相監(jiān)督)

　　(4)行進中家長或孩子除了言語上指引戴眼罩的孩子或家長注意腳下的障礙物以外，不得講與該活動有關(guān)的話，更不能家長與家長之間在先進中開玩笑等，孩子與孩子之間打打鬧鬧，擾亂行進中安靜的秩序，認(rèn)真聽主持人的解說。

　　大家準(zhǔn)備好了嗎，我們開始咯!

　　備用：親子跳大繩游戲。規(guī)則——家長牽著孩子共同成功跳入大繩，然后共同成功跳出大繩。成功者即派發(fā)小獎品。

　　六、馬老師總結(jié)發(fā)言

　　七、主持人發(fā)言

　　歡樂的時光總是那么短暫，今天的親子活動到此結(jié)束了，無論您是否滿意我們的活動，都請您提出寶貴的意見。讓我們一起為各位創(chuàng)建和諧家庭做出努力!謝謝大家的參與!再見!