元旦職工趣味活動方案

時間：2024-06-15 04:04:23 方案

元旦職工趣味活動方案

　　為了確?；顒涌茖W有序進行，常常需要提前進行細致的活動方案準備工作，活動方案是對具體將要進行的活動進行書面的計劃。那么應當如何制定活動方案呢？下面是小編精心整理的元旦職工趣味活動方案，歡迎閱讀與收藏。

元旦職工趣味活動方案

　　元旦職工趣味活動方案1

　　為豐富教職工的業余生活，增強教職工體質，促進教職工之間的溝通交流，強化學校工會的凝聚力、向心力，倡導每天鍛煉一小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子的健康理念，特組織開展趣味體育活動。為保證此項活動順利實施，特制定本方案。

　　一、活動目的：

　　1、愉悅心情，緩解工作壓力，增強教職工體質。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強工會的凝聚力、向心力。

　　3、做快樂教師建和諧團隊。

　　二、活動要求：

　　學校所有教職工參加。

　　三、活動地點：

　　學校操場。

　　四、活動時間：

　　xx月中旬。

　　具體時間：

　　xx.xx：籃球運球接力、呼啦圈。

　　xx.xx：跳長繩、一分鐘跳繩。

　　xx.xx：排球墊準、排球發球。

　　xx.xx：二龍頂珠、籃球定點罰球。

　　zz.xx：跳竹桿舞、實心球擲準。

　　五、比賽方法和規則。

　　1、籃球運球接力：

　　每名運動員往返一次，中籃二次，按照籃球運動運球的基本規則，計時，各組出10人。

　　2、跳長繩：

　　人數不限。器械：長繩，由兩名選手搖一根長繩，其余的人成一路縱隊站在搖繩人的側面。當發出“預備”口令時，各組開始搖繩。發出“開始”口令后，排頭由一端斜向跑入，跳一次跑出，在另一端搖繩者側面站好。如此依次進行，在單位時間內，以跳過的人次數判定名次。

　　3、排球墊準：

　　每隊10人。器械：排球：一人站在限制線后拋球，其余隊員成一路縱隊準備。參賽隊員將拋來的球，采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠處的.圓圈內，最后累計全隊落點進圈球數的多少判定名次。

　　4、二龍頂珠：

　　每隊10人，男女不限。比賽距離為30米，比賽開始前，每隊兩名隊員面對面站立，并用額頭相互頂托一球，兩人各自將雙手搭在對方肩上。聽到出發信號后，橫向移動至終點，并將球交給本隊第二對隊員，用同樣的方式移動至起點，將球交給本隊第三對隊員，同樣用額頭頂托球移動至終點。用時最少的隊為優勝對，并以此排列名次。如中途掉球，應在掉球處將球撿起頂托好后，再行前移。如不在原處將球頂托好就前移，則加罰5秒鐘。在整個行進過程中，都不得用手扶球、頂球，否則每次加罰5秒鐘。

　　5、跳竹桿舞：每隊人數不限，以單位時間內跳過不出錯的人次計算成績。

　　五、比賽成績統計及設獎辦法：

　　本次比賽設一等獎、二等獎和參與獎，集體項目一、二、三、四名分別記4、3、2、1分，團體總分第一、二名設獎，個人項目參加人數超過10人的前1、2、3名記4分，4、5、6名記3分，7、8、9名記2分，參加人數10人以內分別減一名記分，最后按積分多少取個人項目一等獎和二等獎。

　　元旦職工趣味活動方案2

　　在20xx年元旦到來之際，由學校工會牽頭組織廣大教職工開展有益身心的系列活動，感謝全體教職工一年來為學校的發展所付出的辛勤勞動，給大家營造一個健身強體、愉悅心情、喜迎新年的和諧氛圍，活動內容豐富多彩，歡迎廣大教職工積極參與。

　　一、活動目的：

　　1.愉悅心情，緩解工作壓力。

　　2.增加教職工之間的溝通和交流，增強工會小組的凝聚力、向心力。

　　3.增強教職工體質。

　　二、活動要求：

　　全體教職工根據所設立的項目并結合自己的身體情況自主報名，每位教職工除了可以參加集體項目或者合作項目以外，還可以選報1至2項個人項目，各校根據教師的報名情況適當統籌安排，由工會根據教職工報名情況合理編排活動秩序冊。

　　三、活動地點：

　　陽羅鎮中心小學籃球場、多媒體教室

　　四、活動內容：

　　1.個人項目：（女子項目）一分鐘跳繩、乒乓球往返跑；（男子項目）沙包投準、自行車慢騎；（男女不限項目）教職卡拉oK比賽。

　　2.合作項目：兩人行比賽、螃蟹背西瓜

　　3.集體項目：

　?。?）拔河比賽；

　　（2）男子籃球賽

　　五、參加人員：

　　全鎮小學教職工

　　六、日程安排：

　　1.籃球比賽：

　　①時間：20xx年12月30日上午8:00

　?、诘攸c：陽羅小學籃球場

　　2.其它比賽項目：

　?、偌蠒r間：20xx年元月1日7：40在陽羅鎮中心小學籃球場集合。

　　②活動時間：8：00—11：00。

　　七、活動原則

　　重在參與、貴在堅持；公平競爭、公正評判；團結合作、樂于拼搏。

　　八、安全保障措施

　　1.對全體教師進行專題的`活動安全教育，增強安全防范意識。

　　2.加強安全管理和保護措施。

　　3.參賽人員盡可能穿平跟鞋，備用急救用品。

　　4.提前進入活動現場進行認真勘察，并對活動可能發生的情況做好充分的估計和應變準備。

　　九、活動規則

　　1.個人項目

　　女子項目

　?、僖环昼娞K：在一分鐘的時間內，單人跳繩次數。跳繩過程中可以停頓，以一分鐘結束時的總次數為個人最后成績，比賽可以采取“雙飛”或者“三飛”，但在比賽前應該告知裁判，否則無效。

　　②乒乓球往返跑：起跑前，手持球拍，于胸前平端，將乒乓球置于球拍上。另一手、持拍手不得固定乒乓球，隊員單手端乒乓球，在長20米的跑道上進行往返跑一次，根據比賽成績錄取名次，中途若乒乓球掉落，則拾起乒乓球后在掉落地穩定后重新開始起跑，不得在受益位置拾起乒乓球就地起跑，否則將判比賽終止，不計成績。運動員在跑動途中，因串道而影響他人比賽，則視其情節，給予警告，嚴重影響他人，則取消其比賽資格；在跑動中，另一手、持拍手或者用膠水固定乒乓球，則取消其比賽資格。

　　男子項目

　?、偕嘲稖剩好棵麉①愓咴谖迕拙€外朝塑料筐里投擲，限投10次，2分鐘內投完，2分鐘內投不完的不得再投。必須在五米線后投擲，若踩線或過線則不計算，可以跳投。

　　②自行車慢騎：場地在籃球場，自行車自備，行駛距離20米，以到達終點所用時間為依據記名次，所用時間最長者為勝。比賽過程中，腳落地者取消成績，亂道者取消成績。

　　男女不限項目

　　教職卡拉oK比賽：場地在陽羅小學多媒體教室，教師可以自主報名，自備伴奏帶。

　　2.合作項目：

　?、賰扇诵斜荣悾罕荣悎龅卦诨@球場，距離20米。兩人為一組（要求男女各1人），兩人將挨著的腿用繩子捆?。ㄟx手自己捆），跑步途中，兩人捆腿的繩子不得松開，若松開，則必須退回起點重新比賽，比賽按照所用時間多少取名次。

　?、隗π繁澄鞴希罕荣悎龅卦诨@球場，距離20米，兩人為一組（要求男女各1人）。要求兩人背對背，雙手向后相互勾緊，中間夾一個籃球，聽裁判號令，一齊向前跑，球若落地則需重新夾起從落地處（由裁判確認）重新出發，按所用時間排名，時間少者為勝。

　　3.集體項目：

　?。?）拔河比賽：采取分片報名的方式，選手每片安排14人（8男6女）。

　?、倜恳痪謩儇撆卸ǎ寒斨行募t繩被拉到一方的2m黃色線時，即繩子向一方移動2m，比賽結束(主裁判吹哨，同時兩手在頭上做幾次大交叉的動作)，不限制時間，一直到能判斷勝負為止。

　　②主裁判可視危險程度，宣判在進行中的比賽中斷，并以繩子中心記號區的位置判定勝負。

　　③比賽中，主裁判作出比賽結束手勢前，如兩隊同時倒下或自己認為獲勝而站起來等，比賽必須繼續進行。

　　④比賽中途不得更換隊員。

　?、莶捎萌龍鰞蓜僦啤?/p>

　　比賽中發生有關抗議問題，馬上向其比賽的主裁判提出口頭申請。

　?。?）男子籃球比賽：

　　采取分片報名的方式，選手每片安排10人，比賽形式采取淘汰制。

　　以上比賽要求請各校一定要和全體教職工宣傳到位，并積極準備，統籌安排，于20xx年12月22日前將各項報名表上交到工會，不得延誤。

　　元旦職工趣味活動方案3

　　為迎接新一年的到來，豐富教職工的業余生活，增強教師體質，促進教師之間的.溝通交流，強化團隊凝聚力、向心力及歸屬感，特組織開展教職工趣味運動會。

　　一、活動目的：

　　1、貫徹落實學校強身健體活動方案。

　　2、增加教職工之間的溝通和交流，增強凝聚力和向心力；愉悅心情，緩解工作壓力；增強教職工體質。

　　二、活動時間：

　　12月27、28日下午放學后（初定）

　　三、活動地點：

　　學校操場

　　四、參加人員：

　　xx小學全體教師

　　五、參加隊伍及注意事項：

　　1、按年級組為單位組成代表隊參賽，每代表隊設領隊一人，所有參賽項目選手均出自代表隊成員，鼓勵每位教師至少參加一個項目；

　　2、比賽以快樂為宗旨，溝通交流為目的，為保證各項目完整有序地進行，要求參賽隊伍遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判裁決；

　　3、為保證參賽隊員安全，請參賽隊員著運動裝、運動鞋。

　　六、工作人員設置

　　1、裁判：xx

　　2、計分員，計時員：xx

　　3、道具擺放人員：xx

　　4、攝像：xx

　　七、趣味運動項目和規則

　　1、大珠小珠落紙簍

　　各部門選派參賽隊員，每組五人，其中一人拿一個紙簍，與另四位應對面站在兩條線外。四人依次每人將2只兵乓球球分別拋入簍中，拿紙簍的人能夠前后左右轉動身體接球，但不可過線。進球多的一隊為勝。（道具：10個乒乓球、1個紙簍）

　　2、合作運球接力

　　每個級部各派六人參加，第一棒每兩人一組，背靠背把排球夾在兩人中間，跑二十米，傳給下一棒，下一棒重復第一棒折返到起點，第三棒把球夾在兩小腿中間(上不能過膝，下不能低于腳踝)，跑二十米，傳給第四棒完成相同動作回到起點，途中球掉落要分別回到起點重新運，一組運完另一組之后用同一球運，最后一人運完比賽結束，用時長短決定名次。

　　八、報名截止日期：

　　請各級部在20xx年12月24日前將報名表上交體育組辦公室。

　　九、說明：

　　1.各項比賽具體事宜最后由行政辦決定通知，由體育組具體執行安排，期望全體教師在工作之余能用心參與，鍛煉身體，增強體質，快樂一生。

　　2.比賽未盡事宜將另行通知。